中国のアンチエイジングフェイシャルマッサージ：実行する技術と効率レビュー

広く中国のことを考えられている 顔のマッサージは 女性の外見と奇跡をすることができます。 プロのセッションは、この手順では、身体の内部プロセスを刺激し、samoomolozhenieして調整します。 この技術は、今最も人気の一つです。 中国式マッサージのフォーム上の任意の自己尊重美容spetsiliziruetsya。

操作は、伝統的に基づいており、それが加齢に関連した変化は、様々な内部臓器の機能にプラスの効果を持っているので、健康を向上させて動的に苦労し、肌の状態を改善します。 でも、自宅でのパフォーマンスのマッサージ技術の適切な使用は、効率的な、複雑な効果をお約束します。

歴史から

中国のアンチエイジング フェイシャルマッサージは、 「ネイ景」と題した原稿-ほとんどの古代文学ソースのいずれかに記載されています。 ピースは、第三千年紀に書き込まれます。 科学者は病気を治すためには、薬を服用することなく、マッサージを行わないだけが必要である、と主張しています。 古代中国のアスクレピオスは、特殊な技術を使用して、血流を刺激します。 これは、回復に貢献してきました。

約2000年前、中国の医者カン・フーは、様々なマッサージテクニックや方法を体系化。 彼らは、今日使用されている技術の基礎となりました。

手順の基本的な理解

中国の指圧の基礎は、人間の体のすべてのシステムが相互に接続されているユニークな科学的に証明理論の東側に基づいています。 身体の特定の領域に影響する他によって硬化させることができます。

中国のフェイシャルマッサージは、皮膚上にある異なるポイントの活性化に基づいています。 各点は、特定の臓器の機能を担当しています。 それらの正確な露出が老化プロセスを遅らせるだけでなく、全体的な健康を改善するために役立つだけでなく。 そのため、マッサージの強さを確保するために管理している人は、何度も何度も彼の行動に戻りました。

テクニック

まず、あなたの背中をまっすぐにする必要があると平らに、肩をリラックス：古典的な中国のフェイシャルマッサージは、以下のように行われます。 今、あなたはそれらの中に暖かさを感じていたような時間まで、あなたの手の手のひらをこすりする必要があります。 その後、あなたは少しの夢を見ることができる：そう、あなたが洗濯しようとしているものを想像する必要があります。 このため、手のひらを使用すると、水ジェットの下でそれらを置き換える場合ように折り畳まれなければなりません。 それらを移動せずに彼の顔に手を取り付けます。

そして、私たちは、強度として、円運動を行う目が点滅することができます。 それらの上にヤシの盲目の目のベースではなく、多くのジャムを回します。 親指は、目の内側の余白に位置している特別なポイントに配置され、わずかにそれらを押し下げています。

私たちは、鼻に進む：下向き撫でながら指（円形運動）鼻翼の鼻中隔をマッサージ。 prohlopyvaem指先フルチークス：5にカウント、運動を強化し、10までは - それらを弱めます。 今、私たちはあご、下を覆って上唇を推進します。 このように、皮膚が引き伸ばされます。 顎の下に位置する点はわずかに押圧して類似の方法は、完全に下顎に取り組みます。

耳珠と前に耳たぶからそれらを介して作業し、中指のマッサージの全体の長さ。 行為のうなじに額からRastopyrivat指、くし場合。 動きが軽くこすり、首で終了します。

の操作の効果

中国のフェイシャルマッサージは、5つのまたは6のセッションの後の最初の肯定的な結果を提供します。 たとえば、次のように変更を観察することができます。

• しわが平滑化されています。
• 肌の起伏が均一化されます。
• 顔色が向上します。
• 肌は弾力とハリを取得します。
• 神経の緊張と疲労が離れて行きます。
• チンを平滑化。
• Brylは追いつきます。

目、バッグや腫れの下にクマを減少させます。

• 肌はニキビや炎症を取り除くでしょう。
• 色素沈着スポットが消えます。
• 既存の傷、傷跡やストレッチマークは、淡いとなります。
• 毛穴が狭くなる始めます。

中国の ポイントフェイシャルマッサージ の皮膚に、また、あなたの全体的な健康上だけではなく、有益な効果。 定期的導通手順での効率を高める、免疫力を強化しました。 このマッサージは、すべての内部システムが相互接続されていることを証明し、そこには健康ではない、とあれば美しさはなりません。

手順の適応

中国の顔のマッサージ（そのような操作を介して提供さsamoomolozhenie）はしわを取り除くために推奨されます。 しかし、化粧品の性質の他の問題がある場合、それを可能にするとし、この年齢では重要ではありません。 Bryl、ストレッチマーク、傷、傷跡、色素沈着や年齢関連の変更：また、以下の要因をマッサージするための証言です。 ヘルプ手順とプレゼンス 二重あご、の チアノーゼ円、浮腫、眼瞼下垂、バッグやにきび。

上記の欠陥のいずれかのような場合には、そのような手順は、最も重要なのは効果的かつ迅速にそれを取り除く手助け、となります - 手術と異なる化学物質を使用せずに。

手順の禁忌

いくつかのケースでは、中国の顔のしわ、ニキビ痕、シミや肌の状態や全体的な健康状態が悪化することを効果の他の欠点。 手続きに禁忌がある場合に発生します。 体は任意の感染症、慢性疾患、癌や皮膚病を持つ人々、気管支喘息を持っている場合マッサージは、健康を悪化させます。 また、高体温の場合、または血液循環に問題がある場合は、セッションを費やすことはありません。

治療や副作用の副作用を回避するために、完全に回復する必要がある、とだけにしてマッサージし始めます。

異なる技術が存在します

どのようには、前述した中国のフェイシャルマッサージを行う、と今少しは他の技術の人気手続きの原則に精通します。 このように、区別マッサージガッシュ、生物の回復のためのシステム、方法「美しい目」、「マジック若々しい、」「モーション36」や他の多くのです。

中国式マッサージの種類のいずれかの特異性は、彼らが肌の上だけでなく、顔の上にあるを通じてだけでなく、肯定的な影響を持っているということである 経穴 内臓にプラスの効果を持っています。 だから、中国式マッサージのほぼすべての品種はリフレクソロジー、リンパドレナージ、プラスチックや整骨マッサージを組み合わせています。

リフレクソロジーは、何世紀にもわたって中国で実施されています。 活性化受容体と生物学的ポイントのような治療と、皮膚の弾力従ってを返すこと（エラスチンの産生を刺激します）。

血液やリンパの循環を改善するマッサージセッションからのリンパドレナージ効果に、整列顔の色合いは、浮腫を排除し、新陳代謝を刺激します。

プラスチック製のマッサージは、筋肉の緊張につながり、それが動作します。

整骨効果は、顔の筋肉を正しい位置に戻すことです。

セッションのための便利なヒント

あなたは若返りのための中国のフェイシャルマッサージを行うと、他の効果を達成しようとしている場合、それはいくつかの有用なトリック有用であろう。 例えば、表皮は脂肪クリームやマッサージのための特別なオイルを適用することをお勧めします。 運動のそれぞれは、7または11回prodelyvatする必要があります。 鍼灸マッサージは、食後や空腹時に行うように禁止されています。

セッションの前と後の2時間喫煙しない方が良いです。 これは、操作後30分間横になる必要があります。 あなたは良い気分でいるとき最もよくマッサージします。 時間の4分の1以上の手順長くしないでください。 重要prodelyvat操作2日ごと。 フルコースは10-15手順で構成されています。 半年に一度顔の若返りのための同様の治療を実施することをお勧めします。

ユーザーレビュー

中国式マッサージの人は、最高のレビューを取得します。 それを実践するすべての人は、身体上のその魔法の力の影響を祝います。 彼らは、肯定的な結果と強さ、活力とエネルギーのサージが第五セッションの後に感じていると言います。

このような手順は、若者と高齢の両方の人々を解決しています。 そして、それらのどれも否定的なレビューを生じません、唯一の肯定的な感情があります。 多くの親は、子供たちに中国式マッサージを費やすことを躊躇しているとも、それの効果に満足しています。 手順は、（先天性および後天両方）いくつかの疾患を克服するために、免疫力を高め、身体の赤ちゃんを強化するのに役立ちます。

例外なく、すべての患者が中国式マッサージと喜んでいると感謝と賞賛をもって彼の話します。