爪の美しさを保つのを助ける8の大きなヒント

定期的な爪のケアは自分の健康と美しさをサポートしています。 ネイルケアが簡単で安価なことができます。 しかし、過度に攻撃的なクレンジングは、博士Klyaynsmitに応じて酵母や細菌感染症の行動にそれらを公開することがあります。 あなたの爪の美しさを維持するには、以下のヒントを支援します。

有用な添加剤

限り、あなたは健康的な、様々な食事を食べて、あなたはどんな栄養補助食品を必要としません。 適切な栄養 - 強力な爪の保証。 しかし、博士Klyaynsmitが言うように、弱い爪を持つ人々はB.«ビオチンは、それが強化や爪の成長のために有用であることが示されているビオチンとビタミンを含む追加のサプリメントを活用することができ、」 - 専門家は述べています。 Klyaynsmitは、彼女の爪が生まれてから異なる強さではないことを認めているが、それは、ビオチンの毎日を取って、成功しています。

ワニスの適切なアプリケーション

あなたはおそらく定期的に研磨爪でなければなりませんが、爪にマニキュアを適用すると、健康を害することはありません。

あなたはガーデニングや家の掃除をしているとき、例えば、使用するときに最高の爪のケアのための手袋を着用してください。 だから、爪を保護し、彼の爪の下に汚れの侵入を防ぎます。

キューティクルを忘れてはいけません

セキュリティ要素として、あなたのキューティクルを考えてみて。 あなたが深すぎるか高圧縮それらをカットした場合は、それらにダメージを呼び出します。 これは、順番に、感染症の侵入を容易にします。 健康的な爪を維持するために定期的に爪のケアの一環として、Klyaynsmitはキューティクルに潤いをアドバイスしても、彼女の背中を下に向けるか、完全にカットしていませんでした。 このルールでも、プロのマニキュアの際に従うべきです。 感染の兆候は、発赤、痛み、腫れ、およびキューティクルや周辺地域でも、膿が含まれていることに注意してください。 任意の感染で助けを誰かにお問い合わせください。

ファッションきちんと釘で

「ファッショントレンドは、爪が長く、過去はない、正確で、より自然な、短い爪を持つことです」 - Klyaynsmitは述べています。 定期的に爪のトリミングは、自分の健康を維持し、破損や分離を避けるために役立ちます。 あなたがそれらをカットしますどのくらいの頻度で、彼らが成長どのように迅速に依存します。 あなたの爪のエッジをpodshlifovatする小さな爪やすりを使用してください。

爪の下の感染リスクエリア

多くの女性は長い間、鋭利な工具を使って爪の下の領域を作るために、洗浄中の感染の危険性があります。 このような積極的なケアは、細菌や真菌感染症の浸透のためのトリガーです。

水の悪影響

熱い石鹸水で手を頻繁に浸漬しても、このプロセスはあなたの手の皮膚でそれらを乾燥させる主な理由は、強力な爪を弱めることがあります。 ネイルのケアは、料理や洗濯物を洗う時に手を保護するために手袋の着用を必要とします。 「私は通常、冷たい水で出荷されているスイマーが、自分の爪を持つこのような問題を持っていないのだろうか、」 - Klyaynsmitは指摘します。

アクリルネイルを破棄

マニキュアはシンプルでなければなりません。 これは、最終的に感染症の多くにつながる可能性アクリルネイルを、放棄する必要があります。 これらの爪を引き付けるUV放射から皮膚癌の小さなリスクがあることに注意してください。 日焼け止めの手を食べます。

真菌感染症と闘います

爪の真菌感染症は、薬、処方箋を使用する必要があります。 爪の健康が脅かされている場合は、直ちに、専門医が表示されるはずです。

これらの単純なルールに従うことにより、あなたはあなたの爪の魅力を維持し、不要な多くの問題を避けることができるようになります。