この単純なドリンクを飲みながら、あなたの鼻を安心させます

国の多くの地域で春はまだ、独自の最終に来ていない、ので、夏は非常に近くなっているようだという事実にもかかわらず、多くの人々はまだ寒いと競合しなければならないという事実に驚くべきものは、ありません。

どのように迷惑な風邪を取り除くと、完全な人生を生きと干渉するしつこい頭痛を和らげる取得するには？ この単純なドリンクを用意してみてください。 含まれ、その中に唐辛子は顕著な抗炎症特性を有し、かつリンゴ酢は、免疫システムを強化し、病気と戦うために強さを与えます。

食材のリスト

この癒しの飲み物を準備するには、取ります：

• 水のカップの1/4。
• リンゴ酢の同じ量。
• 蜂蜜の1杯。
• カイエンペッパー小さじ。
• レモンのスライス。

料理や飲み物を食べる方法

レシピは非常に簡単です：

1. 沸騰の水を開始します。
2. ガラスまたはカップに酢と温水を混合します。
3. うまくすべてを混ぜ、液体カイエンペッパーと蜂蜜に追加。
4. 準備の最終段階 - レモンスライスのカップにジュースを絞ります。

ドリンクを飲む前に、そのペアを超えて上昇深呼吸を取ります。 でも一つとして簡単な息はすでにあなたが気分を良くし、ドリンク人前を消費した後、あなたは重要な救済を気づくでしょう。