ただ、たばこ1本の日は、死亡につながることができます

あなたは一日だけの1本のタバコを吸うことは害はないと確信していますか？ 研究者を求めて、もう一度考えてみてください。 一つでもタバコの日には、早期死亡の可能性を高めることができます。

「タバコの煙への曝露のない安全なレベルはありません」、 - 米国国立がん研究所の研究著者マキ井上チェ言いました。 「禁煙は、関係なく、彼らはどのように多くの喫煙タバコの、すべての喫煙者に利益をもたらす」 - 彼女は、研究所のニュースリリースで述べています。

研究の特長

彼らの研究では、チーム井上-崔は、59から82歳以上の29万アメリカ人のデータを追跡しました。 研究者は、一日あたり10本の以下のタバコのように定義されるその範囲の「光」喫煙のリスクを評価したかったです。

すべての喫煙者は、彼らの生活の異なる9つのステージで彼らの悪い習慣について尋ねられた15歳から70で終えました。

喫煙を試したことがない人、人生は早死の64％より高いリスクを持っていた全体の平均で一日目のタバコに自分自身を許可する喫煙者と比較すると。 日あたり1〜10本のタバコを吸っている人のために、リスクは87％でした。

これは、禁煙を早すぎるか遅すぎるということはありません。 研究では、早期死亡のリスクはその数日中に有意でない場合でも、タバコをあきらめることができなかった人のためのより前の光の喫煙者のために低かったことを示しました。 若いが、彼らの習慣を放棄したときに喫煙者であったと、低リスクでした。

早期死亡の喫煙者の原因

研究者はまた、死の具体的な原因を見ました。 に1を吸っている人の中でタバコ、生涯に一日未満のタバコを吸っている人の間で高い9倍肺がんによる死亡のリスク、および12倍に触れたことがない非喫煙者と比較すると、 10本のタバコ日。

また、一日1〜10本のタバコを吸っている人は非喫煙者よりも心臓病で死亡する可能性が高い（例えば肺気腫など）の呼吸器疾患で死亡する可能性が高い6倍、半回まで持っていました。

専門家の証拠

患者喫煙者と協力医師は、これらの知見に驚いていませんでした。

「喫煙のない安全なレベルは、ありません」 - 病院で肺疾患の専門家で、ニューヨークの「レノックスヒル」 - 博士レン・ホロウィッツ語りました。 - 喫煙をやめることは必須ですが、それは喫煙を開始することが最善ではありません」。

パトリシア・フォーランニューヨーク市の健康に対する抗タバコの影響のためのセンターをリードしています。 彼女は言った：本物の光「は、しばしば自身があることを考慮していない喫煙者、」「私は経験を持っています」 "。 彼らは喫煙するかどうかを尋ねられたとき、このような患者は、多くの場合、そうではないことを応答します。 これらの人々の喫煙習慣は、しばしば隠されています。 ただ、この質問に対する正確な答えを得るために、彼らは喫煙かどうかは十分ではないが、患者に尋ねます。 多分それは、尋ねるのがベストだろう「あなたが吸っ最後の時間だったとき。」 それは彼らがすべてとどのくらいで喫煙するかどうかを、より正確な答えを与えるために機会を患者に提供します。」