ボンのスープ「火傷」8キロ！

ほとんどすべての人類の夢の公正な半分のは、最短時間のための余分キロのカップルを投げます。 いわゆる特急ダイエットの大半は、単に結果のこの種を提供します。 しかし、彼らは1を持っていますが、重大な欠点 - 食品の急激な制約なので、ダイエットはneraznoobraznymを得ています。

物語

まず第一に、それは供給方式は、米国の研究者が開発し、成功裏に大衆に導入されたことは注目に値します。 当初は ボンのスープは 太りすぎている人のそのカテゴリのために意図します。 彼らは、提案された製品に住んでいた私の体を精製し、余分な重量は文字通り姿を消しました。 実際には、結果はそう多くはすぐにこの電源回路を使用し始めたことを印象登場しました。

ボンのスープ。 一般原則

1. 以下の提案されたシステムは、ほとんどの人に適していると同時に、あまりにも多くの努力を必要としないことに注意してください。 あなたはおそらく既にボンと推測しましたスープダイエットはこれがメインのコースです、そしておそらく唯一の1 -これで7つ以上の日は続かないはずです。 ゆえ空腹感はありません重量を失う過程では、絶対に任意の時間に、無制限の量で食べることが可能である、と「失敗」の数はほとんど最小限であることは注目に値します。 週に体重損失は約7キロですが、これは食事はもっぱらボンのスープであることを意味するものではありません。
2. 推奨される毎日の飲酒純粋な（非炭酸）水約2リットルの主生成物に加えて。 確かにアルコール、ペストリー、その他の菓子製品を放棄しなければなりません。
3. このダイエットの基本原理は、ボン毎日スープと当日の他の製品の数を食べることです。 この場合、どのような場合での順序を変更することはできません。

ボンのスープ。 レシピ

成分：

• 弓カブ - 6枚。
• ニンニク - 20グラム。
• ニンジン - 4枚。
• ピーマン - 2枚。
• キャベツ - 1枚。
• 調味料 - 味します。

最初のステップは、みじん切り玉ねぎ、にんにくと他のスパイスを炒め煮ることです。 その後、鍋に上記のすべての野菜を入れ隠された成分に水を追加します。 食材の一貫性が柔らかくなったら、別の5分間、その後、ボンのスープを揚げ玉ねぎを追加し、食事を始めます。

ダイエットメニュー

上述のように、数日内のメインコースに加えて、製品の特定のグループであってもよいです。

• 1日目：クランベリージュース、フルーツ（バナナを除きます）。
• 2日目：緑の野菜。
• 3日目：果物や野菜（バナナやジャガイモはできません）。
• 4日目：スキムミルク1カップ、バナナ4。
• 5日目：赤身の魚、トマトの少量。
• 6日目：緑の野菜、少し牛肉。
• 7日目： 玄米、 フルーツジュースや野菜。

賛否両論

ダイエット「ボン・スープ」、多種多様な応答は、長所と短所の両方があります。 前者は飢餓、新陳代謝を促進し、全体として身体のクレンジングの不在が含まれます。 専門家の一つの重要な欠点は、利尿効果と呼ばれます。 本体が不要な液体に由来しているので、しかし、彼は、今度は、手だけです。