夜の脚のけいれん

6ヶ月で1度も頻繁に起こる夜の 脚のけいれん は、通常懸念の原因ではありません。 この状態はほとんどの人に起こった。

しかし、夜間に定期的に起こる脚のけいれんは、通常の睡眠を妨げるだけでなく、発生の性質について真剣に考えるようにする。

そのような状態は、長くて十分強力な筋肉収縮である。 夜間の脚のけいれんは、神経系の意識的な制御下にないことに留意すべきである。 確かに、場合によっては、筋肉収縮はCNS障害に直接依存するが、実際には夜間の徴候とは関係しない。

夜間の脚のけいれんの発生の性質をよりよく理解するために、筋繊維の配置をおおまかに想像してください。 お互いに関連したいくつかのタンパク質構造の動きに基づいています。 主な要素はミオシンとアクチンです。 正常な収縮性およびその後の弛緩は、筋肉が十分なレベルの栄養基質を有する場合にのみ生じる。 彼らの役割はATP分子です。 それがなければ、2つのリスは短縮された位置にあり、決してリラックスしません。 言い換えれば、筋肉の収縮が長引いている - 痙攣。

この状態は日中にはほとんど現れないことに留意すべきである。 夜の脚のけいれんは、体温調節の低下によって引き起こされます。 センターはこの機能を制御し、人は「眠る」。 したがって、身体の「冷却」が起こる。

夢の中で胴体の動きが少ないため、筋肉の血行を減少させることができます。 このプロセスを正常に実行するには、筋肉を動かす必要があり、夜間は最小限に抑えられます。 ご存知のように、正常な血液循環は、安定した収縮と筋肉の弛緩によって行われます。 この場合、その中に位置する血管の圧縮および拡張が起こる。 それは、順番に、組織への血液（流入および流出）の移動を促進する。

さらに、心拍数の血液循環および「収縮」を遅らせ、その強度および強度を低下させる。 これにより、夜間に全体温が低下する。

したがって、冷却によって長時間の還元が引き起こされると結論付けることができる。 しかし、筋肉自体の温度は著しく低下しないことに留意すべきである。 これは冷却の特定の「閾値」が存在するためです。 一定レベル以下では、細胞の温度低下は認められない。 この場合、筋肉は独立して熱を生成する。 同時に、それは重度のエネルギー欠乏の状態にあり、ATPの細胞内供給のために作動する。 結果として、最初の筋肉収縮では、繊維はエネルギーが不足し、単に「化学的に」緩和することができない。 したがって、夜間の痙攣があります。

いくつかの専門家は、長い収縮と厳しい致死率を比較する。 また、ATPの全在庫の破壊または使用からも発生します。 したがって、すべての筋肉は痙攣性である。

同様のメカニズムは、長期間の航海中または長期間の休憩後の痙攣の形成である。 そのような場合、寒さの影響に対する反応 - 血管の 急激な 狭窄があり ます。 これは、熱を発生する筋肉の栄養に悪影響を及ぼします。

夜間の脚のけいれんの定期的な発生は、専門家の助けを求める信号です。

原則として、高齢の人は、筋肉の収縮が長くなる可能性が高いことに注意してください。 これらの状態は、心臓血管系の疾患に関連し得る。