宿泊 - それは何ですか？ 宿泊の定義や運動はどうでしょうか？

宿泊 - 多くの人々への懸念、です。 実際には、それは、私たちは、互いに異なる距離に位置している事を、区別することができます目に固有の特徴の一つです。 全体のプロセスは自動的に行われ、の一つである無条件反射神経。 宿泊の概念を理解するために、どのような行動をし、どのようにそれが起こる、あなたはいくつかの質問に答える必要があります。

プロセスの初期段階

このアクションの開始が原因入る光線の異なる焦点に現れる物体のぼやけた像の発生である合図視力の器官。

これに対処するため、体には、宿泊などのプロセスを開始します。 つまり、人は眼筋システムの構造を見て、理解することができます。 それは筋肉がより良い視覚化のためにリラックスすることができますよう男性、およびその逆を見ている内容に応じて、大幅に株。 近くに位置しているオブジェクトは、目の筋肉に強いストレスを必要としています。 コンピュータの前に座って時間を持っていない理由です。 これは、過電圧につながる、と結果として近視あるいはccomodationを開発することがあります。

プロセスの本質

この現象は古くから研究されてきました。 そのような行動の見かけ上の複雑さにもかかわらず、宿泊先として、それがあると、それが依存するもの、非常に詳細に19世紀の半ばにはまだ科学者ヘルムホルツを伝えることができたということです。

このプロセスの主な役割は、レンズによって再生されます。 それが拡張し、時には完全に球状になることができ、ラウンドすることができます。 このような変化は、均等に発生しません。 増加した屈折力を可能にする表面上で最も高度に可変曲率、。

また、現代の理論は博士アーニャすることで、より精巧な調査をすることができ、さらに宿泊、眼球の長さを変化させることによって達成されるという情報が含まれています。

加齢に関連した変化

Ccomodationは、ほとんどの場合、視覚装置の加齢に関連した変化の結果として起こります。 老化レンズ繊維が圧縮されると、それはその弾力性の多くのほとんどの曲率を変更する機会を奪わを失う原因となります。 したがって、光学体は、近くに置かれた物体で動作するように調整することはできません。 この現象は、老眼と呼ばれています。 これは、40歳に達している人々に起こります。 これらの人々は読書に苦労しています。 この違反を修正するには、右の眼鏡を選択するのに十分です。

不全麻痺

宿泊の不全麻痺 - 毛様体筋の視覚的な臓器の不全麻痺のために小さなオブジェクトを考慮にできないことによって特徴付けられる病理学的症状。 原点によってそれに対して人に近い小さなオブジェクトを区別する可能性を減少させ、中枢および末梢に存在します。 病理学の最初の形式は、しばしば感染症、糖尿病、ならびに重金属中毒で起こります。 しかし、宿泊の末梢麻痺は、グループM-cholinolyticsに属する、原因薬を開発しています。

cyclospasm

この用語は、毛様体筋を中断した状態を指します。 その結果、視覚的なボディは明らかではないだけ近くも遠くにあるオブジェクトを参照する能力を失います。 疲労 - 病的状態につながることができます主な理由の一つ。 主な症状 - 長いコンピュータや読書の前に座っの目とrezeyで激しい痛みが出現。 患者の発赤、涙目は頻繁に見ることができます。 患者は激しい頭痛、疲労感を訴え、パフォーマンスを低下させました。 治療として、右の眼鏡を選択するだけでなく、目の訓練施設などの簡単な手順を行う必要があります。

宿泊施設の量の決意、visometry、眼の屈折能力の研究：診断の目的のために複雑な調査を行う必要があります。 これらの最初の、それは宿泊の定義は「accommodometer」と呼ばれています。

麻痺

このコンセプトのもと種の意味する 、視覚障害のを 特徴とクローズアップ表示されていないオブジェクトに。 これは、神経インパルスの違反で接続されています。 この病気の原因は多くあります。 これは、感染症、および機械的外傷とすることができます。

また、この視覚障害は、過剰摂取薬を引き起こす可能性があります。 多くの場合、医療現場における眼科医によって使用されている例、アトロピン、など。 瞳の可能な限り最高の拡張 - により宿泊を担当する毛様体筋は、瞳孔括約筋と神経を持っているという事実のために、病気は常に散瞳を伴うことになります。

明確なビジョンの近地点がほとんど損なう長く、患者やビジョンに合流するという事実によります。 これを修正するには、近くに動作するように設計された特殊なメガネを使用することをお勧めします。 自然の外傷性麻痺の場合には、それが治療可能と補正ではなく、自分で渡すときの瞬間を待つ必要があります。

電車№1

ガラス上のいわゆるマーク - あなたが参照するには、宿泊のメカニズムを正常化するために、かつての能力に目を返すことができ、最も人気のあるエクササイズのひとつ。 これは、両方の一方または両方の目を行うことができます。 ときに、2つの目とマークまでの距離は約30cmであるべきであり、ガラスの背後にあるオブジェクトは、最も遠い距離に配置する必要があります。 同時に、それは、少なくとも5メートルにする必要があります。

ラベルの第二の外観について、その後、被写体に見えます。 運動は、次に別々に、また、反対側は閉じたままでなければならないそれぞれの目で繰り返されます。 あなたが悪く見えるものをロードする必要があります。

この演習の主な利便性 - さえ通りにそれを実行します。 ここでは、最も近い物点としてガラスに作用していない、と鼻の先。 さらに別の目的は、あなたが見いずれかを選択することができます。 宿泊の訓練で、通常の視覚能力の回復を目的とした他の演習とは異なり、時間の制限はありません。

電車№2

眼の調節能力を向上させるのに適している第二の運動は、老眼鏡を用いて行われます。 この場合、収容領域は非常に小さく、そしてビューの最遠点は、40cm以上ではありません。運動は、片目で行われるべきです。 これは、可能な収束を排除するために必要です。

行使までも無く、患者がテキストを取得している限り、文字が広がっているされていないとして、彼の目に彼を引っ張ることです。 その後、テキストは限り文字もぼやけて目から削除されます。 読書と運動を組み合わせることをお勧めします。 これは、目や視力に損傷を引き起こす可能性が、それはあまりにも頻繁にすべてを行うことができないことに注意してください。

もう一つの運動 - それは第一および第二の間で複雑です。 その実現のために精神的に、窓に立つことに地平線を描画する必要があります。 その後、小さなテキストは手に取られ、ゆっくりと開いた目に来ます。 すべての文字が広がっているならば、テキストがどのように最善のことができます参照しようと、ゆっくりとズームアウトを開始します。 サイクルが数回繰り返され、その後、ウィンドウは遠くのオブジェクトが配置されている参照してみてください。

宿泊のトレーニング - 多くの病気を治すことができます非常に重要なプロセス。 この手順は無視することはできません、それが頻繁に行われるべき理由です。 覚えておくべき唯一のこと - 常に目の調節能力の低下の原因を見つけることだけでなく、専門家に相談するだけでなく、最も正確な意思決定を選択します。