心不全。 基本的なレシピ - 運動

独立した疾患、心不全ではありません。 このような状態は、心臓が十分な血液を体を提供することができないときに発生し、心臓の筋肉のためのトラブルの多くを伴い、心臓血管系の多くの疾患の始まりを推進しています。 のは、より詳細に見てみましょう、それが、どのように今それと一緒に暮らすために状態のどのような？

開発病理は、慢性および急性型を共有する速度に基づいて 心不全を。 慢性、 年間続くと徐々に起こる変化によって特徴付けられます。 心が急激心筋梗塞、高血圧性危機、不整脈を正常に収縮する能力を失ったとき、急性は、ほとんどの場合、「キックオフ」。 特徴付けられるような条件のために 、肺水腫 および心臓ショック。

息切れは、心不全が決定されている属性のリストで主導的な地位を保持しています。 まず、パルス、より頻繁になってきて急速に呼吸し、フルオーダーに来て数分かかります。 そして、それは、最大負荷で注目されています。

その後、息切れの外観も、安静時に、頻繁に、通常の負荷の下になります。 重要なことは、全体的な疲労や身体の弱さを高め、それが可能である 夜尿症。 その理由は、身体運動が体内に流体を遅らせ、そして夜には、循環プロセスが大幅に改善されていることです。

停滞した血液は、特に足で、非常に大規模な、浮腫の様々なタイプの出現に貢献することができます。 また、うねりは腹と腰ことができます。 光が過剰現象に寄与した液体の蓄積のための避難所の役割を果たすうっ血性肺炎のを。 その結果、咳と高熱です。

心不全が進行することができます速度は、主に患者の日常生活や治療を行う医師への彼の責任ある態度に依存します。 風邪、感染から保護する必要があります。 毎年秋には、強く、インフルエンザの予防接種をすることをお勧めします。 一日あたりの食べることをお勧めし水のおおよその量は1と半リットルに等しくなければなりません。

かつて、あったとしてもインクルードわずかなヒントザ主要な症状の慢性心不全、それIS強く推奨に識別し、その原因にパスAの数の関連する医学的検査。 私は、若い人たちは、多くの場合、調査は心臓奇形、高血圧や肥満を明らかにするようなものであることに気づきました。 時間が修飾治療を開始する場合は、心不全の進行の可能性は無視することができるであろう。

同様に重要な遊びや適度な運動。 病気の初期段階では、合理的な範囲内で、当然の定期的な朝の運動、することができます。 その主な目的 - 、元気づける身体をリフレッシュしますが、これ以上にします。 インクルード日、キープザ・ 運動活動、 ハイキング、登山階段とエレベーターなし、訪問インクルードスイミングプール。

慢性的な欠乏症状、投与量の物理的な活動をお勧めします。 あなたは、例えば、小さな負荷で20分の徒歩を開始する必要があります。 停止し、休憩を取る、散歩を遅くする - しかし、それは新興めまい、胸の痛みがあることを覚えておくことが特に必要です。 病気の進行が遅くなりますよう半年、おそらく最初の肯定的な結果を見る機会があり、その後最小時間です。

血液が血管に、そうでない場合は、停滞することを可能にすることはありません、血栓の形成のためのすべての条件を作成します。 でもリラックスし、頻繁にあなたの姿勢を変更することを忘れないでください。

あなたの心の世話をし、それが親切に対応させていただきます。