整形外科枕の選び方？

整形外科枕を購入するかどうか？ 何で、それはいつものとは異なり、それは、その使用から大きなメリットでしょうか？ 当社は、以下のこれらの質問に答えることをしようとします。

睡眠のため、日常活動のための整形外科枕を区別する - 例えば、あなたの背中の下に整形外科枕があります。 これは、ホイールの後ろにほとんどの時間をオフィスで仕事をしたりする人に有用であろう。 しかし、今日、私たちは私たちが眠るれている枕についてお話します。

すごくいい。 いつものとは対照的に、睡眠中の適切な整形外科枕はあなたをできるようになります：

-首との負荷軽減 肩ガードルを 、そして頚椎の筋肉をリラックス。

-正規化する 脳の血液循環 、睡眠中、呼吸を。

- 午前中に頭痛を取り除きます。

- ゆがみや脊椎疾患を避けます。

サポートなどクッションを提起していると、自分の位置を補正し、安定性と解剖を確保するために、睡眠中に頭と首をサポートしています。

現代の整形外科枕とは何ですか？ 多くの場合、これは、水平辺の一方に沿ってローラとフラットなデザインです。 その高さを個別に調整し、彼女のベッドだろう男の肩の幅に依存しています。 ローラーはその後、彼は自然な位置に頭と首をサポートする、肩に触れなければなりません。 睡眠中の頭部の生理的な位置が保証されます 適切な呼吸を。 毎日の使用、整形外科枕に持っている人は、どのような首の脊椎の曲率、および慢性頭痛を忘れてしまいました。 痛みの減少 - この項目には、骨軟骨症に苦しむ人々を助けます。

どのように良い整形外科枕を選択するには？

まず第一に、あなたは右の高さ、そしてその剛性を選択する必要があります。 現在、多くの棚に充填剤は、あなたがあなたのために最も適したを選択することができます。

最も一般的な枕の3種類：ラテックス、ポリエステル及び粘弾性フォーム。 それらのすべてが長く持続しています。 合成材料は、そのようなクッション完全に洗濯機のマシンから製造し、約10年間あなたを持続します。 合成充填有する整形外科枕の別の利点 - 低刺激性とは、その形状を保持します。 これらの小さな枕のお手入れは必要ありません - ちょうどそれらと少し鞭を換気します。

しかし、枕の一つのタイプは、私たちの特別な注意に値する - それは、粘弾性ポリウレタンフォームで作られた、メモリ効果を持つ製品です。 この枕は、熱を保持し、それはあなたに適応し、それに眠る1の身体の解剖学的形状をとる 睡眠姿勢。

当初はほとんどの人々のための整形外科枕で寝ることは珍しいと不快です。 ソフトダウン枕の恋人が好きではないかもしれ柔らかい布整形外科製品ではありません。 しかし、あなたがに慣れるとその使用のすべての利点を享受わずか数日を負いました。 それは不可能だが、高品質の整形外科枕を購入することで、あなたが健康で、安らかな睡眠を得る、背中や首や頭痛の痛みを忘れます。 良い睡眠 - そう楽しい朝、生産的な一日。

良い夜と甘い夢！