自宅で浣腸を作る方法

非常に良い助けは毒素の腸をきれいにし、物質klizmoterapiyaの交換を向上させます。 そのような手順は、最良の行の少なくとも5週間行われます。

だから、どのように行うには 自宅で浣腸を？ 必要なクリーニング手順に行うためには マグカップビデを。 これは、いくつかの位置で適用することができます。彼の左側の上に横たわると、彼女の膝の下に隠れて、立って、しゃがん、膝肘の位置を取ります。 脚の最新バージョンは、わずかに溶解し、リフトして膝で曲げます。 その後、腹部に太ももを持って来るが、すべての筋肉がリラックスし、同時に残しておく必要があります。 これは、この位置にある、あなたはコロンの充填のほとんどに到達することができます。 また、手続きの自己姿勢のために最も便利です。

自宅で浣腸を作る方法

ハングまたは調達し、それを低下させることにより、必要に応じて、あなたの手の中にマグカップEsmarchを保持すること。 手続きの開始前に、チューブが空気を排出する必要があります。 これを行うには、単に水道水が流れなくなるまで待って、それをシャット。

今事実 浣腸を行うにはどのように 自宅で。

予備洗浄チップと穏やかには、肛門にそれを押し込みます。 今、私たちは、タップを開く必要があります。 いくつかのケースではワセリンで先端を潤滑することをお勧め。 しかし、その後、あなたは全体の手順の間にそれを保持する必要があります。 あなたは何の水の流れが存在しないことに気付いた場合は、それを移動するので、あなたはより多くのヘッドを提供します。 穴が詰まっている場合、極端な場合にだけ表示されます。

充填時の痛みであってはならないことに注意してください。 あなたが不快に感じる場合は、それは腸が伸びていることを示しています。 開発のような変異体で圧力を軽減し、痛みの後まで待つようにする必要があります。 それでも失敗する場合は、所望の体積は、あなたがなかった注ぐ場合でも、処理を終了します。 そのような痛みに苦しむことよりも、一度浣腸を行うにはいくつかの時間後に、より良いです。

典型的には、手順後の水は、シグモイド及び直腸、および結腸の時には一部を充填します。 で満たされた腸は胃を描画するために数回必要とした後、最も効率的に洗浄を行い、高いリフティング水を提供します。 2分間この演習を行い、適切ならば水でもコロンを記入します。 より正確には、その断面。

水浣腸を準備

今、あなたは自宅で浣腸を行う方法を知っているが、液体充填どんなこと？ これらの目的は、ゆで取るか、守るのは水に最高です。 必ずしものみ室温。 流体暖かいだけで痙攣性便秘の場合に使用することができます。 冷たい水が増加蠕動運動を提供していますが、痙攣を起こします。

それ自体がレモン浣腸を非常に効率的でした。 半分のレモンを絞るリットルの水を作ることが必要です。 このソリューションは素晴らしいですし、すぐに圧縮され、廃棄物を軟化させます。

いくつかのケースでは、あなたは二重の浣腸を使用することができます。 あなたはそれがあるのか分からないのですか？ 非常に単純な！ まず、慣習klizmoterapiyuは （浣腸がそうであるように 、自宅で、今あなたが知っている）、その後、非常に高い温度で水に注ぐ（でも彼の手が熱くなるようにしました）。 二時間後には、腸を埋める胃の中で10分間浸すだけで、このフィールドには、トイレに行きます。 乾燥-浣腸のカップルの後にも糞を浸します。

便秘に苦しむ人々は、浣腸は毎晩完璧にフィット。 名前自体から、彼らが寝る前に行う必要があることは明らかです。 あなたは腸の活動を正常化するために、定期的な排便を実現したい場合は、それが椅子であることを同時にクリーニング手順を実行するのが最善です。

浣腸のための禁忌

いずれの場合にもこれを行うことができないと、肛門の領域内の任意の炎症過程および疾患をprotsederu 出血痔、 急性大腸炎、腫瘍、胃および腸出血。

今、あなたは自宅で浣腸を行う方法を知っています。 しかし、それはあなたの医者に相談することが最善です。