5月31日 - 終了の日。 そして、あなたはキャストしていますか？

男性、女性、ティーンエイジャー：喫煙は、アルコールや薬物乱用と一緒に、何百万人もの人々の生活の中で中毒になっています。 毎日の依存性は、ますますなっています。 したがって、喫煙者の死亡率は、月、日、年々増加しています。

世界保健機関（WHO）は、次の統計を引用：人口の90％が肺がん、73％で死亡-から 喘息気管支炎、 冠状動脈性心臓病から- 28％。 喫煙者の世界では15秒ごとに死にます。 数字は、本当に素晴らしいと印象的です。 これらおよび他の所見は、致命的な中毒を放棄する関連会社を誘致することを目指して、ほぼすべての国で開催されている毎年恒例の株式につながっています。

5月31日 - 歴史を終了の日

一般中毒、2との闘いに向けた施策の日付。 これは、毎年十一月の第三木曜日です - 国際的な行動と世界禁煙デー - 5月31日。 20世紀の77年における米国がん協会 - 最初の日付は、二'88における世界保健機関（WHO）に最後の世紀を確立しています。

これらの抗議行動の目的は、有害な中毒や依存症の蔓延を減らすとの戦いの人口の関与です。 そのような行動では、世界 禁煙デー （5月31日）は、ニコチンの有害な影響について人々に伝える人々を思いやり、専門家、医師が出席します。

攪拌：終了から人のための使用であり、どのような

悪い習慣をあきらめ、喫煙者が取得することを検討してください。

• 強さとエネルギーのサージ。
• コレステロール値が徐々に減少しました。
• 時間が経つにつれて、女性の生殖機能は正常に戻ってきます。 健全な赤ちゃんを持っていることのチャンスを増やします。
• 閉塞した血管の眼底の部分的な回復のために大幅に改善ビジョン、。
• 大幅にインポテンスのリスクを低減します。
• 精子は、より現実的なになっています。
• 肌が美しい日陰を取得し、人々が健康で若く見えます。
• 免疫力を向上させます。
• 人は健康で、幸せに、よりエネルギッシュな感じ。
• 香りの急性感覚。
• 傷は、傷がはるかに速く回復します。
• 人はもっと自信と楽観的になります。
• 貯蓄財政。

だから、人々はたばこをやめる、と社会的地位と生活や思考の方法、自分の健康を向上させる、5月31日（それを終了の日がその数を言います）、または年のいずれかの他の日に起こった、重要ではありません。

しかし、悲しいことに、中毒を残すことを希望唯一の20％は、右の初めてそれを行うことができます。 すべてのタバコの危険や故障のメリットを知って、多くは、単にロッドスタンドアップしていない、とすぐにあきらめるように誘惑されています。 そして、アンチタバコキャンペーンは5月31日に毎年開催されています。 禁煙デーは、プッシュすることにより、喫煙になっていないキック、彼は彼の中毒を克服することができるようになります先のおかげですることができます。

主なもの - 初日生き残るために

任意の喫煙者は、少なくとも一度終了しよう、と言うことは特に重いと圧倒的の最初の日。 ボディは通常の仕事を止めるのに苦労し、投与を受けていません。 これに関連して、人々がひどい不快感を感じ始めている理由である、ニコチン離脱症状を明示する。 ニコチンのない領収書がない場合は期間を通じて、人に付随するすべて - 煙、緊張、不安、いらいらすることを望んでいます。 しかし実際には、この時間はちょうど（それが自宅や職場でのストレスの多い状況を避けるために行うのがベストです）、その結果ににチューニングする必要がある気が散る活動を見つけて、他人に干渉しないようにしよう、克服することができます。

5月31日 - ロシアで終了の国際デー

多くのロシアの都市は世界的なアクションをサポートしています。 この日、イベントの数千人は、様々な大声で、「喫煙が流行していない」「お菓子にタバコを変更する」のスローガンなどで開催されています。 そのような行動の参加者は、主に生命は、ニコチンなしに魅力的で多面的であることを示すために、スポーツや他の面白いものに従事する運動を展開している若者、であることは注目に値します。

この日演劇、コンサートやショー、クイズや競技会のすべての種類だけでなく、スポーツイベントがあります。

イベントは、病院、学校、保健センターで開催されています。 誰もが彼が中毒に対処するのを助ける具体的な提言を得ることができます。

要約

だから、5月31日に - 終了の日 - 見知らぬ人、家族や友人のサポート多くの数千人を見て喫煙者が、自分の健康や中毒の悲しい結果について真剣に考えることができ、同じ日。

多数のコメントから判断すると、ゴールはまだかなりのリーチで共有しています。 この強力な動機は、ニコチンなしの人生のすべての利点を示す、禁煙を支援します。

健康を維持！