健康, ヒアリング
あなたがあなたの耳でやるべきではありません10個の事柄
あなたは音楽を愛するならば、あなたの耳の健康のために、あなたはおそらく重要。 同時に、あなたが定期的に彼らに危害を加えることも可能です。 一人一人がそれを失うことは非常に簡単ですその間に、当然のヒアリングを知覚します。 聴覚の問題に対処するのではなく、これらの危険な過ちを控えるようにしてください。
症状を無視しないでください。
誰も彼の耳の聞こえが以前のようにもはやないことを自分自身に認めたがりません。 この症状を無視して、あなたが問題を悪化させます。 時々原因は時間をかけて病気であってもよく、時には補聴器を持っている時間です。 とにかく、問題はできるだけ早く解決しなければなりません。
残りを忘れてはいけません
あなたが大声でコンサートに訪れたか、他の大きな音にさらされていたら、耳の休息を与える必要があります。 専門家は、それは完全な回復のために16時間かかる可能性があると考えています。 だから、ショーの後の本で自宅で座ってすることをお勧めします。 あなたが騒々しい音楽とバーにいる場合は、すべての45分を出て行きます。
耳が濡れてはいけません
あなたが耳を乾燥させない場合は、公聴会にマイナスの影響を及ぼす可能性があり、感染を開発することがあります。 慎重にシャワーや入浴後にタオルで耳を拭き、そして子供たちを教えます。 あなたは水が内部に存在していることを感じた場合は、それを削除してみてください。
耳をoverexertないでください。
定電圧はファントム話題の原因となります。 あなたがあなたの健康を保護したい場合は、瞑想や他の演習を通じて過剰ストレスと戦います。
あまりにも騒々しい音楽を含めないでください
誰もがそれが有害であることを知っている、すべてではありませんが、この動作を回避します。 あなたは最大音量に含まれている音楽を聴くのに長い時間を必要としません。 この習慣は、拒否することは困難であるが、問題は、古い時代に表示されますので、それは、あなたの耳に有害である可能性があります。
ピアスを無視しないでください。
あなたはピアスをしてきた場合、あなたはまだ時間から時間に穿刺の安全性アルコールを拭く必要があります。 新鮮穿刺場合は、慎重にモニターが続きます。 できるだけ注意するようにしてください:誰もが、脳への危険な接近で発症する感染症に対処したいと考えていません。
深すぎるあなたの耳をきれいにしないでください
耳の内側の部分は、耳垢の一定量がちょうど埃や他の小さな粒子から耳を保護する必要がある、加えて、一人で洗浄されます。 あなたはあまり耳垢を持っている場合、それはあまりにも良いではありませんが、綿棒を使用することはまだそれだけの価値はありません。 何を行うことができますか? ただ、湿らせた布できれいに耳を拭くし、それらを乾燥させます。 あなたは特別な洗浄剤を使用することができます。 問題が解決しない場合は、その原因を確立することができます専門家の助けが必要になります。
家庭でも、耳栓を使用することを忘れないでください。
あなたは芝生を刈るやドリルを使用している場合、あなたの耳の安全性を考えることが必要です。 突然、大きな音が聴覚に壊滅的な影響があります。 自宅で仕事のために特別に高品質な耳栓を取得します。 しかし、適切かつ使い捨ての安価な、最も重要なのはそれらを使用することを忘れないでください。
耳の後ろきれいに忘れてはいけません
内部の耳をきれいにする方法については、そこに多くのデータがあるが、耳の後ろの領域は、通常は無視します。 あなたは耳の後ろにきれいにしていない場合は、チーズに似た匂いそのうち、汚れが蓄積されています。 嫌! 純度の理想を実現するために、乾いた布でバックとフロント耳を拭くことを忘れないようにしてください。
処方箋なしで薬を服用しないでください
いくつかの薬は、難聴につながるので、あなたは医者を書いただけで、それらの薬を飲んで、あなたは確認することができることをすることができます。 、あなたは何も知らないうち副作用の薬を飲むことはありません。
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