これですSomnology？ 業務

サウンド睡眠は健康の兆候だけでなく、食欲の通りです。 したがって、不眠 - その他、必要な処理等同じ疾患。 しかし、ほとんどの人は、代わりに唯一の状況を悪化させることができ、セルフメディケーションを好む、専門家を参照してください。 人々は、医師への訪問を延期するもう一つの理由は、 - あなたは専門家に回すために必要なものを知っていません。 睡眠の問題とその除去は、睡眠の医師となっています。

somnology

Somnology - 勉強と睡眠障害の救済を目指して医学の枝、。 医学のこのブランチ - 比較的新しいトレンド。 これまでに、我々は結果的に、人間の健康に影響を与え、睡眠障害80種類以上、彼の人生の質を発見しました。 これらの専門家は、通常の診療所で働いていないとの任命は、民間クリニックにすることができます。 彼らは、以下に説明します。

somnology

このように、睡眠- 医師、その作品は睡眠障害の予防と治療です。 活動のそのスペクトルは非常に広いですが、いくつかのトラブル、それは他の医師と一緒に解決することができる眠っ - 神経科医、感染症専門医、耳鼻咽喉科医。 どのような問題に睡眠を取り除くのに役立ちますか？ それは、すぐに治療を必要とする問題、すべての最初のです。 この不眠症、睡眠時無呼吸、いびき、落ち着きのない睡眠。 子供たちは、子供が昼と夜の混乱時に、悪夢、長い眠り、睡眠不足のパターンを取り除く手助けSomnology。 問題は心理的な可能性があるので、治療は、常に薬ではなく、医師が状況を是正し、安らかな睡眠を回復するのに役立ちます。

睡眠のヒント

あなたや愛する人が眠れぬ夜を拷問した場合は、睡眠との約束をする必要があります。 これは確かに正しい判断です。 あなたが医師の診察をする前にしかし、これらのガイドラインに従うことをしてみてください。

• ベッドに移動し、平日と週末同時に必要で目を覚まします。
• 日中寝する必要はありません。 あなたは昼間の睡眠に慣れている場合、それは午前15時と時間未満前でなければなりません。
• ベッドに移動し 、夜にのみ眠気の外観を必要としています。 睡眠がない場合は、気が散るアクティビティを見つける必要があります。
• スポーツや身体活動は、熟睡の定期的な出現に貢献しています。 だから、朝の演習を行う必要があり、日中に少なくとも時間をハイキング。
• 強いと甘い夢にでチューニングを支援するために、残りの部分に廃棄物を伴う儀式。 これは、音楽をリラックス、リラックスバスであるか、面白い本や雑誌を読むことができます。
• 就寝時の強いコーヒーと紅茶の前に取る必要はありません、酒を放棄する価値はありません。
• あなたは、就寝前に食べ過ぎてはいけません。 ヨーグルト、牛乳、野菜や果物：あなたは夕食がないわけではない寝る場合しかし、あなたは軽食を得ることができます。
• 睡眠薬は中毒性があるので、それらを乱用しないでください。

モーニングコール

あなたは以下の条件、疾患の症状がある場合は、睡眠への訪問を先送りしないでください。

• 高血圧や夜間に悪化している心臓虚血;
• いびき;
• 長い時間のための催眠薬を受け取ります。
• 日中眠りに一定の願望。
• 頻繁に転倒、歩いたり、彼の睡眠中に歯ぎしり。
• 呼吸不全や夢の中で彼との問題。
• 睡眠（四肢の蟻走、しびれやけいれん）中の不快感。

この憂慮すべき症状。

診断

睡眠の診断のために詳細に説明するいくつかの技術の数を使用して動作します。

睡眠ポリグラフ - 違反を検出するために夢で行われる試験、検討呼吸、血圧、心拍数、酸素レベル、脳波パターン、目の動き、呼吸筋および手足の一連。

Elektrokulogramma（EOG） - 網膜および眼球運動の刺激中に変化する生体電位によって眼筋および網膜の外側の層を検査の電気生理学的方法。

心電図（ECG） - 心臓の動作中に生成される電界の電気生理学的研究および記録。

電（EMG） - 電気生理学的研究や筋肉の電気的活動の記録。

動的パルス酸素測定 - 血中酸素飽和度を決定するspektrooftometricheskom法に基づく非侵襲的方法。

脳波 - 脳波計によって得られた電気記録複合振動プロセス。

分析

治療の目的の1つのハードウェアの診断には不十分であってもよく、そのような場合には分析が必要とされ得ます。 これは、民間（例えば尿や血液など）で共有することができます。 後者は、患者の健康状態に依存します。 睡眠障害の原因は感染症のいくつかの種類となっている場合、それは睡眠感染症への紹介を発行します。 その後、彼に耳鼻咽喉科医の活動の球、 - 問題の場合。 そして、彼らの審査を経て医師が適切な治療を割り当てます。

モスクワのスペシャリスト

上記のヒントが助けていない、と睡眠の問題は後退していない場合は、専門医が表示されるはずです。 どこで私はモスクワで睡眠を見つけることができますか？

首都では有資格者が、必要な支援を提供しますする様々な施設や実験室での睡眠研究では、あります。 下記の連絡先情報と、それらのリストがあります。

• モスクワ地方のオジンツォボ地区に位置し、臨床療養所「バルビハ」、。 センターは、20年以上にわたり、医療の分野であり、かつ高度な訓練を年2回実施されているため、それは睡眠障害に講義します。
• 心臓病研究所。 A. L. Myasnikova、D。15-A、第Cherepovskayaに位置。 睡眠時無呼吸および高血圧の治療 - 研究所の睡眠研究室の主方向を操作します。
• 地下鉄駅「ファルコン」の近くにヴォロコラムスク高速道路上にある耳鼻咽喉科の連邦科学臨床センター、D。20、。 専門家は、睡眠時無呼吸といびきの治療のために最新の医療の進歩を使用しています。
• 低PervomayskayaにPirogovにちなんで名付けられた国家と医療手術センター。70中央部の研究室は、2013年以来動作し、その時に睡眠障害の治療における豊富な経験を蓄積することができました。
• Somnologicalサービスメディカルセンター"診断"風光明媚な上、14、P。1（駅 地下鉄"Polejayevskaya" "Schukinskaya"）とksenoterapii土シャフトセンター、D。64、2ページ（地下鉄駅"タガンスカヤ駅"） 。 サービスは、オンライン記録と清算の可能性を提供します。 内部協議は睡眠に加えて、他の専門家の参加を得て、包括的な調査を実施した場合。
• ストリートKlary Tsetkinの「SM -Klinikaは」、D。28分の33は、ドイツとイスラエルの機器の助けを借りて、睡眠障害の調査を提供しています。
• 臨床大学病院。 IM Setchenovは、ビッグPirogovskayaに位置№1及び3を、№D 6、P 1及びRossolimo 11、PP。№1で。 彼らはsomnologicalオフィス、睡眠障害を識別することである主な仕事として働きます。 №somnologicalコンパートメント3は、サービスの範囲を提供し、操作します。
• ノービアルバート上のユーラシアクリニック、D。3分の36、近代的な実験装置のsomnologicalが装備されている睡眠障害に関連する問題を取り除くのに役立ちます。

首都の診療所に加えて、睡眠の問題は、モスクワ地域でも解決されます。 そしてヒムキコロムナでsomnologicalキャビネットを行動します。

• プロスペクトKirovaの「ファミリードクターは、」。10.あなたは、包括的な試験に合格し、経験豊富な専門家の助言を得ることができます。
• 医療や地区のグライダーでのヒムキ防衛省の臨床センター、OW。 14。

サンクトペテルブルクのスペシャリスト

必要な支援はまた、以下に記載されている診療所にサンクトペテルブルクでの睡眠を相談した後に得ることができます。

• 睡眠中の呼吸の治療センターの障害を持ってSestroretskでサンクトペテルブルク市病院ボリソフ、9、、。
• サンクトペテルブルク大通りトレーズ、d.72上のRASの臨床病院。 センターでは、外来患者と入院患者の治療で、睡眠中の呼吸の障害の治療のためにもあります。
• ポリクリニック複雑モスコフスキープロスペクトの（医療センター）、D。22。
• マリンアベニューポリクリニックとの協議と診断センターは、D。3.それは外来治療することが可能です。
• ブラックリバーのハート医学センター。 これは、睡眠障害の研究とその解決策はなく、完全な心臓病の診断だけでなくsomnological研究所を運営しています。

専門の診療所に加えて、ロシアのサンクトペテルブルクで睡眠補助は、呼吸器疾患とsomnology部門の実験室での研究と補正で得ることができます。 それはpropedeutics Zagorodnyjアベニュー、D上のBMAで内科に位置しています。47。

生物学的システム研究所の国際研究所にある支店somnology。 SM Berezin、6日ソ連のMDC、D。24/26。

サンクトペテルブルクのタイムリーな治療Somnologyでは、すべての必要な支援を提供します。

エカテリンブルク業者

エカテリンブルクの住民で睡眠の援助は、医療機関に次のように取得することができます。

Nadezhdinskaya、D。9（a）に駅「スヴェルドロフスク・旅客」で病院ロードで修復医学とリハビリテーションセンター。 患者センターは、病院での総合的な審査を完了してから外来患者として観察する機会を持っています。

Sverdlov№2地域病院、堤防作業ヤング、D上の機能と超音波診断科。3。

何を探すために？

睡眠 - それは睡眠の問題から人々を救うことができる医者です。 専門家、いびきを取り除くことができて、睡眠時無呼吸を確認すると、高血圧に健康状態を確立するための時間を持っている人。 フィードバックによると、スリープまたは患者が別の専門家に見られる場合は、診断に基づいて治療を処方するかを調整します。 このアプローチは、病気のほぼ85％を排除します。