オルガ・スラッツカー - 子供のいない人生、または成功したキャリアがない喜び

鉄の拳とのビジネスの女性、元選手、コーチ、スポーツ団体のリーダーの社長 - この女性は、成功したキャリアのシンボルです。 クマや子供を育てる、そしてキャリアのみ第二位であるべきために - しかし、オルガ・スラッツカーとのインタビューで、彼は女性の主な目的は、という確信を持って言いました。 新世代の創造ではなく、社会との仕事やコミュニケーション - 女性の目的という。

鋼オルガ

それは不屈の女性らしいです。 彼女の目、図、コミュニケーションの仕方、行動 - すべては、女性よりも男性でオルガの文字と述べました。 愛人オルガ・スラウトスカーになった最初のフィットネスクラブ、 - 路上でモスクワZhitnyaya機関。 創業以来20年にわたり。 これで彼の子供時代の魅力が喜びを扱うビジネスの成功へ回すことに成功しました。

より良い - 良いの敵？

「よりよくする必要性となるよう努めていますが、理想的ではありません。 完璧を追求するあなたが失う自分自身の中に強さとエネルギー、そして調和を無駄にしています。」 オルガ・スラウトスカー彼のキャリアについて、彼の業績については、自分自身について言います。 彼女は心からお馴染みのファンとジャーナリストで、自分の秘密を共有しています。 より良い - 良いの敵 - そうオルガは言う、と肉の抑制のファンとして（彼女はアーユルヴェーダを実践している）、それは謙虚さがどんな宗教の基盤であると考えています。 最も難しい部分 - 成果を維持し、あなたの手を入れていません。 望ましい何かを得る、これを抑制！

彼女のライフスタイル

オルガは3人の娘と1人の息子を持っていますが、あなたは彼女彫りの深い数字を見て、それを信じることができますか？ 他に類をみないオルガ・スラウトスカー、適切な栄養とトレーニングシステムで、このsuperformuを維持する方法を知っています。 彼女は、それは靴なしで何らかの方法で靴職人である認めている - それは健康的なライフスタイルに人々を導くという事実にもかかわらず、そして彼女に多くのおかげで自分自身を至るまで、彼女自身は決して100％普及していない所望の形状、オルガを得ています。 彼女は、このための準備ができていなかった、彼女の人生に責任があった可能性があります。 彼女がいない高度に組織化された人の一人なので、彼女はほとんどの人間のような刺激、キック、衝動を、必要があると認めています...

トレーニング

彼女の十分な時間がスリープ状態にするとき、我々は驚いていることをとても豊かである列車オルガ・スラウトスカー、伝記として？ 新しいボディ、および精神を作成するの名前でオルガの強化トレーニングは、プロのレベルに基づいています。 6回週に、彼女は強度や機能訓練に心臓の時間半になっています。 アスリートとしての地位を認識し、このような「致死」システムは、それは容易ではないが、構造が変更され、体組成オルガ・スラウトスカー。 彼女は少し脂肪組織が、筋肉をたくさん持っています。 これは訓練でなく、具体的な電源システムだけでなく、によって促進されます。

オルガは、代謝の測定のための特別なテストがあることを述べています。 彼は明らかに彼が最大のカロリーを消費するために必要なものの負荷、体が静止している方法を示しています。 「筋肉量の増加に伴い、あなたの体重を増やし、」 - オルガ・スラウトスカー述べています。 - 「身長、体重、あなたを心配してはいけませんあなたの体の他のパラメータは、トレーナーはすべてを教えてくれて、あなたのために最適であるかを説明します。 周りの体系的なアプローチでなければなりません。」 しかし、インタビューのパラメータ（身長および体重）星は明らかにされていません。

食べ物

アミノ酸とビタミンを食べる前に彼の体、オルガ・スラウトスカー心臓の完成度のパスに沿って歩きます。 彼女は、それは筋肉が重量を失うことはありませんが、脂肪が消費されると考えています。 心臓オルガ後、再びアミノ酸をとり、その後、朝食オートミール、卵の白身、低脂肪のカッテージチーズを食べます。 そして、季節のフルーツを食べることが必要です。 13時00分について、彼女は再び半分の時間を持続され、トレーニング。 この電力負荷（H）と心臓。 彼女の後オルガは水にアミノ酸やプロテインシェイクを使用しています。 彼女はまた、L-カルニチンを取って助言します。 米、緑茶とココナッツオイルで鶏の胸肉 - 時間半後、彼女は昼食をとりました。 彼女は胸を食べる七日、七日 - 魚。 主なもの - 純粋な形態のタンパク質。 このようなシステムは、オルガ・スラウトスカー自身のために開発しました。 この材料で写真の結果を示しています。女性はかなり薄いが衰弱していない顔に見えます。 どのように彼女はそれを立てることができますか？ 彼女は、もちろん、ないロボット、そして時には自分自身に少しジャムを随時できるよう、ルールを破ります。 これは、体が殺到緊急に何nedobiraetを蓄積しないようにすることです。 スウィートはまだ体、特に女性を必要としています。

フィットネス - のいずれかの方法は、より良い、より完璧になるために

「ロシアの人々は非常に才能があります。 海には低下しなかった華麗な教師に、ロシア、本質と構造で体育の授業を変更するには良いでしょう、そして、彼らはシリアル番号で製造されていたであろう。」 だから、まだ開発されていないオルガ・スラウトスカーの個人的な生活は述べています。 それは最高のに与えられています。

オルガは、フィットネスエアロビクス連盟の会長として、ロシアはすでに数百の教師の研修プログラムを実施しており、その数を増加させるためのリソースがあります。 そして彼女はそれが安全で楽しかったそれらを訓練するために手頃な価格でハイエンドのフィットネスクラブの様々な夢。 それはモナコでスポーツ複合施設をオープンし、「ロシアのビジネスグループ」（RFG）オルガSloutskerを確立して最初のヨーロッパのクラブ、あります。 そのメンバーシップが年間約3000ユーロの費用がかかりますと言われています。 安くはないが、クラブはまともにする必要があり、それは「レベル」になるだろうなセキュリティ要件が増加しました。 Sloutskerをよると、クラブはモナコに住んで、ロシアを投資しています。 それが健康になるため、これは、非常に良い投資です。

子供

「離婚の世紀」上院議員ブラディミール・スラッツカー 2009年に勃発しました。 以前に（妻は2008年に分離することを決めた）平和的な離婚を約束したが、元夫は、自分の家のしきい値にオルガを許可していませんでした。 オルガによると、彼女の夫は、自分の二人の子供を隠し、それと一緒に暮らす方法についての訴訟を提起しました。 「仕事は子供たちの例に関与し、あなたが得ることはありません、」 - ウラジミールは、オルガは厳格に言いました。 そして2010年には、春には、モスクワプレスネンスキー裁判所は、息子と娘が父親に滞在することを支配しました。 オルガは、右の高級住宅の居間で夫に騙されたという事実、そして母性に対応できないという事実について - 証拠がたくさんありました。 「重砲」の全体アーセナルオルガに対して異なる性質を損なうことの形で適用されました。 父がイスラエルに子供を取りました。 彼らは彼と一緒に残っている、彼は、彼らが覚えているし、彼女を愛していることを信じて、彼らは彼の母親を見ることができオルガと誰もが戻ってそれらを取得しようと待機していませんでした...

彼女は彼女の元夫からの富の多くを訴えたが、子どもたちは、まだバックアップすることはできません。 バルビハの彼女の豪華な家ではキース・ヘリング「母と子」の大規模な彫刻を表しています。 彼女の子供を失った母親 - それは本質的に、彼女という事実に帰着され、彼女の人生の基本的なラインを反映しています。 - アンカー「憎しみ：しかし、オルガは自身のためにこの決定を下しました。 彼女は地球にダウンしている、と私は飛びたい！「リテラルの引用であること。 ハッピーは寛大であり、憎しみを育成していない人たちなので、彼女からそれらを選択した自分の子供の父親は、彼女は彼を許しました。 そして、オルガ・スラウトスカー信じている：私生活はすべてに調和とバランスがあるため、必ずしも、調整、そして今日が悪い場合は、確かに明日のすべてが正常になります！ 彼女の大きな家では全て点灯して純度が、それは、オルガによると、それは目に痛いです。 彼女が散乱おもちゃをミス。 子供から - これは最大の素敵な混乱です。 しかし、いつかそこに投げ枕可能とBEDLAMを手配します希望は、母親の心を離れることはありません。