プラーナ - 活力の...ソース。 プラーナの伝説

単語「プラーナ」は、まれに西洋世界で使用されます。 物理的なデバイスを測定することは不可能であるが、これにもかかわらず、それは私たちを取り囲んでいるすべてのものに存在し、そしてもちろん、自分自身。 科学的なアプローチに頼る慣れ欧米人のために、そのような概念は受け入れられないが、それは彼に役立ちます。 のは、どのようなプラーナ、そして現在まで、それについての知識は、関連するなぜ学ぶのを見てみましょう。

ユニバーサル生命エネルギー

プラナは、それが栄養と生命を与え、すべてのものに浸透しています。 この驚くべきエネルギーは、私たちを取り囲んでいるすべてのものです。 川、フィールド、石や空気 - したがって、1本当に賢い人はすべてが周りの生活に恵まれていることに気付きます。 プラーナは - 私たちの宇宙の存在をサポートして接着剤です。 それがなければ、人生はあまりにも、存在する、と無生物であると考えられ、これらの材料のオブジェクトではないでしょう。 ヨガを見つけるために、どのように、宇宙のすべてのものは、プラーナを生成しました。

逆説的に、現代の科学者たちはそれだけで、世界で同じ密度ではありません、すべてがエネルギーであることに同意します。 このように、私たちの社会の最大の心は、ごく最近、それが何世紀にもわたって、私たちの祖先に知られていたという事実にヒット。 プラナは、すべての生き物に生命を与えているという事実だけでなく、すべての生活ビーイングは、常にそれを必要としています。

どこプラーナを得るのですか？

男は、継続的に生命を維持するために、環境からエネルギーを消費します。 呼吸 - プラーナを得るための最も重要な方法の一つ。 あなたは食べ物なしで何日のために生き、人々を呼吸することなく、ほとんど数分を伸ばすことはできません。 世界で満たされている呼吸プラーナの過程では、人間によって吸収されます。 摂取した後、それは前に体内でその場所を取る多くの変換を渡します。

それはそれを生命エネルギーの特定のプロパティを与えるよう多くは、その人の内面世界に依存します。 私たちは、人の外観は彼の内面世界の反映であると言うことができます。 プラーナは負の電荷を受信する場合は、すべての後、身体に及ぼす影響はゆっくりと獲物を殺す、毒のようなものです。 、一度内部の場合は 人間のエネルギー 正の資質を達成するために、それは癒しの効果が得られます。

食べ物

食料と水 - プラーナの主要な発生源の一つ。 その品質依存は、体内に入ったどのくらいのエネルギーです。 つまり、食品に位置プラーナの性質は、人間の身体と心の両方に影響します。 これは、ヨガは食品殺人を食べることをお勧めされていないのはこのためです。 死の時間の間、動物を経験しているホラーは、彼の内面世界に混乱を導入し、肉や魚の恋人を通過しました。

食品に巻き込まないでください、それは少し活力あるので、多くの変換を開催しました。 しかし、そのような食品中の有害物質の濃度が繰り返し増加します。 はいと全く胃が化学物質で味付け死者不可解な大量の腸にそれを置くためにあなたに感謝しないでしょう。

プラーナと息

生命エネルギーの蓄積と変換のための主な楽器 - 呼吸。 実際、このプロセスのおかげで、我々はプラーナの最大数を取得します。 そのため、お肌のトーンを改善し、利用可能なエネルギーの量を増やすために、あなたはあなたの呼吸の制御を取る必要があります。 なぜ自動的に私たちの生活の体内で発生するプロセスを変更しようと、自分を拷問？ 息と心は密接に関連しているという事実。 今日のペースの速い世界での生活は表面的な思考と高速になります。 同じことは、息で起こっています。 これは深刻な大気から吸収生命力の量を減少させます。 そしてプラーナとして - 生命エネルギーの源、その欠陥は、人は弱いと怠惰になります。 すべての彼の株式は関係なく、彼らは単に残っている他に何、自分たちの生活を維持しないために行きます。

このため、ヨガは、光がゆっくりと腹部まで空気で満たされる、フル息を使用しています。 腹部の収縮および突起部は、振動板を上げ、下げるのに役立ちます。 この中でまっすぐにし、単に浅い呼吸で使用されていない肺、の部分を埋めます。 あなたは常にだけ胸を呼吸した場合、一部の地域では、これら有害な細菌のための理想的な生息地作り、年間のアイドルになります。

プラーナの蓄積

プラーナ - 人間の体と心を駆動するものです。 これは、マシン内の電流のように私たちの内部で循環します。 すべてのボディは生命エネルギーの一定量を必要とします。 それが小さい場合、それは適切に機能しないことができ、そしてより多くの場合 - その後すぐに磨耗し、「燃やします。」 負のエネルギーの蓄積が破壊的に体と心の両方に影響を与えることができるように、良いプラーナを収集することが重要です。 これを行うには、観察する必要がある「心の衛生状態を。」 それは自分の考えや感情のコントロールを前提としています。 プラーナに、否定的な考え、嫉妬、欲望、怒り、およびその他の破壊的な衝動を避けるために必要な正の資質を取得し、あなたの体に入ります。

それが無駄に費やされていない場合にのみ、活力黒字が表示されることがあります。 私たちの社会は、空と従順にそれらを残し、人々のようにプル能力を最大限に構築されています。 誰もが関係なく、それがあったどのくらいの、すべての生命エネルギーを吸う習慣や依存関係のすべての種類の多くを持っていません。 プラーナの蓄積および変換のためのもう一つの良いツール - 瞑想。

瞑想

私たちの内部で自己啓発や治癒のための普遍的なツールを持っています。 ない何ものための 瞑想の技法 任意の精神的な練習の基礎となるものです。 ただリラックスして無限の平和は内から自分自身を破るし始めると、あなたの目を閉じて。 それは私たちが大きな可能性を持っていることが判明したが、それに到達するために、あなたは戦いなしであきらめつもりはありません思考の流れを停止する必要があります。 瞑想の状態を達成する最も簡単な方法 - 呼吸プロセス中の濃度。 また、あなたに緩和さと背骨がまっすぐに保たれていることを確認する必要があります。 ストレート脊椎は、私たちの体を貫通するチャンネルを通って自由に流れることができるプラーナに必要とされています。

定期的な瞑想の効果は、任意の期待を上回るだろう。 あなたが集中する並外れた能力を持つことになり、思考がより明確かつポジティブになります。 難治見えた問題は、はっきりと幸福のスペースを解放し、永遠に消えてしまいます。 また、瞑想の実践の結果として、より優れた性質を理解するために、あなたの体にプラーナの現在を感じることができます。 したがって、あなたは紛れもなく行動があなたを荒廃何を感じるだろうし、その逆に、活力でいっぱい。 持続的な影響のために、半分の時間1日2回瞑想を練習することが望ましいですが、あなたは時間の少ない量で開始することができます。 経験豊富な実務家のための良いツールは、プラナヤマになることができます。

プラーナ - 宇宙の生命エネルギー

生命エネルギーの意味を説明するために設計された古い伝説が、あります。 その中で教祖の弟子たちが何プラーナ彼に尋ねた方法についての話があります。 彼は、彼らが瞑想で年を過ごすならば、彼は、この驚くべき物質についてのそれらを言うだろうと述べました。

一年後、学生たちは再びあなたの質問とセージに来ます。 彼は私の頭の外に魚に返信、単に担当している神々を尋ねませんでした。 コスモスは、彼がチーフだったと言いました。 同様の反応は、水、風、火、知性、聞くなどしました。 しかし、プラーナが、それは一緒にすべてを接続するだけで、作品の世界秋を許可しないことを言って、彼らに反対しました。 彼の言葉を確認するには、彼女は身体と彼女のために達し、他のすべての上に登るようになりました。 物語はプラーナに行くように続いて、彼女は元の位置に戻し沈みました。 彼女と他のすべての感情ダウン。 地球上のすべてのものを結合し、その動作を制御するエネルギー - したがって、プラーナことが明らかになりました。

今日

どのように古代とエキゾチックなコンセプトは、現代人を助けることができますか？ プラーナ - それは、その量と健康と幸福の品質から、私たちに命を与えるものです。 もちろん、実用的な男は、唯物論の身近な世界に残ることを好む、この概念を捨て。 しかし、科学者自身が、世界はそれが一見思えるほど単純ではないことを認識し始めています。 微細粒子は完全に彼らが従わなければならない物理学の法則、忘れ、非常に適切に動作します。

おそらく、将来の科学者たちは、彼らの祖先は賢明だったかを理解することができるようになります。 しかし、今のところ具体的な東洋のシステムの数だけは、プラーナという用語に動作します。 ヨガ、気功、合気道 - 学校の中で最も人気のある、あなたがあなたの生命力の制御を取ることができます。 唯一の練習は、宇宙のどのようなエネルギーを理解することができます。 したがって、それを自分で体験した方がよい、プラーナの話をしても意味がありません。