健全な赤ちゃんを想像する日を計算する方法

すべての女性のために彼女は母親になる準備ができていることに気付く時が来ます。 妊娠の成功を確実にするために、あなたのパン粉の概念に最も適した時間を決定するための手段ではなく、可能な限り正確あります。 今、そこに科学的根拠に基づいた多くの近代的な方法があり、妊婦は簡単にこれらの「危険な」日を計算するのに役立ちます。 健全な赤ちゃんを妊娠するには、あなたはもはや妊娠のための最高の時間を決定するので、医者に行く必要がない、あなたはそれを自分で行うことができます。

すべての女性の卵巣での月経周期の開始時に15〜20個の卵を成熟。 それらのすべてが生産する特殊な細胞壁（包）で囲まれているホルモンのエストロゲンを。 それに起因して女性の身体内の別のレベルが増加する ホルモン（LH） の卵巣から卵子熟成が卵管に流入し始めるときに排卵を引き起こします。 排卵可用性包の後に変身し始め 、黄体 受精のために有利な環境を作成するホルモンプロゲステロンを製造。 受胎プロセスに成功した、精子が到達しなければならない 熟した卵を 、彼女は死ぬ前に。 平均卵は12〜24時間の存在することができれば、有利な条件での精子は5日まで生きることができます。 このように、女性における受胎ほぼ100％のための最も可能性の高い時間は排卵5日前に開始し、2日後に終了する期間です。

受胎日を計算する方法は？

それは、以下に記載される1つ以上の方法を使用するため。 彼らはすぐにすべての女性を助け、最も正確に将来の赤ちゃんの概念のための最高の時間を計算します。

1.あなたの月経周期のカレンダーを作成し、その期間の経過を追います。 これは、排卵の開始時間を計算するのに役立ちます。 これを行うために、カレンダーが少なくとも3〜4ヶ月間、毎月最初の日を祝っています。 典型的には 月経周期は、 26〜32日間持続します。 今、あなたが最短と最長の期間を継続する日数数えます。 月経周期の18日と短い11日目を引く - 長いから。 例えば、我々は平均28日サイクルを取るならば、我々はそれぞれ10と19日間取得差し引くことで。 これらの日の間に入ると、カレンダー上の日付は、受胎のために最も成功します。

2.基礎体温を測定します。 平時では、それは36,6°C、しかし、少し前にある 女性では排卵が その急激な上昇-体温の光低下を観察し、そして後に。 したがって、これらの測定値は、月経周期中の排卵の時間を決定するのに役立ちます。 しかし、それ自体で、この方法は、質問に対する正確な答えを与えるものではありません：「どのように赤ちゃんを妊娠するために、1日を計算するために？」

3.子宮頸流体の変化を監視します。 ホルモンの影響下での月経周期中にその量、一貫性と外観を変更します。 排卵の時に近い、より多くのタッチに粘着性、および透明な外観にはなります。 あなたは普通の日に比べて、子宮頸流体排出がよりになってきている、と感じた場合、あなたは知っている - 構想のための時間が発生しました。

4.問題を解決する良いヘルパー：「？受胎日を計算する方法」 - 特別なテスターとしての役割を果たす。 通常、彼らは女性ではLHの存在に反応組成は、テストストリップの形で提示されています。 ホルモンの高いレベルの場合、卵が成熟しているとすぐに精子を受け入れることができるようになります。

追加機能

時々、本体自体は私たちに排卵の始まりが差し迫っている信号を与えます。 いくつかの女性の症状は下腹部に痛みを伴う感覚で表現することができる、および卵巣から卵子のリリースには、軽度の痛みやけいれんを伴うことがあります。 その他は、月経前と胸の増加感度を観察しています。 彼らは時々、より正確に科学的な方法であると健全な赤ちゃんのために受胎日を計算する方法を理解するには、慎重に、月経周期の間に彼らの内面の感情に耳を傾けます。