自己主張行動：基本原則

心理学者は区別し、積極的な受動的と断定 行動。 どのような彼らの原則と特性があり、どちらが良いですか？

攻撃や受動

すべての主導権を許可していないフレームワーク、に限ら活動パッシブ人。 これはチームで動作し、自分を選択したことがない完璧なパフォーマーであり、そしてそれは通常、聞いていないと見られません。 一方、積極的な行動を貼り付ける男は、視界に常にあり、そして真ん中に、それはスキャンダルです。 侮辱と威圧的、非難、彼は永続的に自分の目標を追求する-彼らの野心を満たすか、単に原因道徳的なダメージは彼の人々に不快。

整体行動

侵略者は非常に活発に見えるかもしれませんが、警告が1つあります。 受動的な男として、彼は彼が唯一積極的に自分たちの問題のために他人のせいに応答しないでしょう。 したがって、それは明らかマニピュレータです。 受動性は非難は常に他の誰かである、何でも自分で決めないもののトラブルためにも操作をはらんでいます。

強引な行動

侵略と受動性 - 同じ現象 - 2つの明白な反対が、実際にはあります。 しかし、人々は常に自分自身のようなものを操作しないでください。 彼らは自然に振る舞う場合は、外部評価と影響が開いており、彼らの行動、この強引な行動に責任がある上、依存しません。 その名は、英語の動詞のアサートから来ている - 自分の権利を主張して守ります。

基本原則

強引な男は、自分自身を認識して責任。 それは自分自身に作用するだけでなく、彼は自分の行動にどのように反応するかをして他人を非難する権利はないことを実現しています。

自尊心と他者の尊重。 これら二つのことは直接リンクされている：自分自身を尊重していない人は、他の人を尊重しません。

効率的なコミュニケーション。 任意の件名に自分の意見、考えや感情を表現するには正直、開放性と誠実さ：これは、3つの資質によって決定されます。 率直には、しかし、合理的な範囲を持っている：動揺、傷つけたり対談を怒らないでください。

自信。 これは、すでに述べた自尊心上だけでなく、自分の長所、能力やスキルの知識に基づいています。

相手を聞くと理解したいです。 自己主張行動は、人が耳を傾け、ビューの誰か他の人のポイントを理解しようとすることができることを意味するが、また、それは彼自身と異なっていても、存在する権利を認識しています。

交渉と妥協。 この点は、いくつかの問題について意見が異なるかもしれないが、我々は快適だったし、考慮に当事者のそれぞれの利益を取ることが必要である生きるか、一緒に仕事することに同意しなければならないことを、上記から得られます。

複雑な質問への単純な答えを検索します。 フェンス上のすべての混乱と印象的な影のように、パッシブとアグレッシブの両方マニピュレータ、。 これとは対照的に、人はそれが可能であるという事態を複雑にしない、断定演技します。