自己修養, 心理学
パソコン依存症:今日の現実
情報通信技術は、祝福になるが、同時に、それらと深刻もたらした 心理的な問題を。 コンピュータの依存性は、成人にと子供に開発しています。
拒否ザ存在の依存性のほとんどの人々作ることも可能に開発A心理的な問題に、このようなANある程度あっても、A、長期治療になり無効。
したがって、小さな教育プログラムの必要性。
容易かつ距離で通信、コンピュータモニタのために、自己実現の方法、インターネットサービス、および多数のサイトのすべての種類は、常に自分の自由な時間を過ごすと、コンピュータで作業をしたいという願望に貢献しています。 最初の原因はインターネットです。 第二に - ネットワークへのアクセスを必要としないコンピュータゲーム。
人は本当のコミュニケーション、野外レクリエーションや他の趣味を交換、ネットワークを優先しますとき、コンピュータの依存性は、正常な機能のために非常に重要な、開発しています。
心理学者は、長い侵略、隔離の顔にアラームを鳴らしてきた、その患者さんの生活に適応していません。 そして、多くの研究は、状況を悪化させる要因の数を確立し、パソコン依存症の症状を記述することができましたしていました。
精神症状に加えて:攻撃、緊張、奇妙な行動、神経過敏と好い加減な高揚感、不寛容、戻ってコンピュータに魅力的な推力は、常に社会的に通信し、長い旅にあなたとそれを取ります。 ネットワークとは、ゲームの仮想世界に住んでいます。 あり、物理的な症状、などインクルード症候群ザ手首。
コンピュータ中毒の子供たちや青年のほかにインクルード同じ「大人」であるにも同行することにより症状:障害の学習、休憩友情、できないことへの確立の接触のためのA長時間に伝えるとともに、仲間、メイク友人、不本意に歩いて、ために行うもの以外からインクルードコンピュータ。
結果は、特に子供たちのために、悲惨なことができます。 家族の絆、友情、ない十分な社会的見当識障害や他の多くを完了するために、実際の生活のリードにナビゲートする機能の破壊は、精神でも、予期せぬ変化が離れて生活からあなたを引き裂くことができます。 パソコン依存症は本当に危険です! 特に子供たちのために:私たちは心が形成されている期間中に、このような負の乱れを許可することはできません!
コンピュータの悪影響を克服するためにも、大人に、そして子供たちのために困難な場合があります - これは専門家の助けなしには不可能である(中毒から自分の子供を「保存」する両親のすべての試みが得られない、と禁止事項にも状況を悪化させます)。
まず第一に、私たちは、興味や能力の趣味を行うことが本当に面白い見て、あなたは(少なくとも一時的にパソコンから取り外す)全体をキャプチャすることができます。 あなたは多くの分野で自分を試すことができます。 身体活動を助けることができる:ウォーキング、ジョギング、水泳、フィットネス - すべてを充実した生活への「患者」の復帰のために。
そして、仮想的な通信を最小限に抑えるために、あなたは、友達とエンターテイメントの場所を訪問リゾート、レジャーの場所に行くために、会話を維持することを学ぶ必要があります。 コンピュータのない生活の味を感じてみてください。 それなしで動作するようにしてください:コンピュータエディタにテキストを入力し、絶えず紙に書く代わりに。 あなたbdyatせ、愛する人のサポートを入隊。
パソコン依存症は、時間をかけて行われます。 しかし、これは長く困難なプロセスであることを覚えている:それはタバコ、アルコールや薬物への依存と比較して何のためではありません。 あなたは意志の最大、自制と生きる意志が必要になります。 主なものは、現実の生活の中に彼らの熱意をリダイレクトすることです。
そして、私たちが子供について話している場合はセラピストに相談してください。
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