6あなたのキャリアを台無しにすることができ、「毒性」の信念、

自責は不要と破壊的です。 それは脱出が困難であるから、感情的なピットの下に移動します。

自分自身に話し、私たちは、自分の考えや信念で投獄されているが、それは前方に私たちをプッシュするか、自信を奪う、モチベーションに重要な役割を果たしています。

G・フォードかつて「彼は彼ができなかったことを信じる彼ができると信じている誰でも、と。 - 右の両方」と述べました

TalentSmartの専門家はその後、100万人以上をテストすることによって、感情的知性（EQ）のレベルを測定するためのテストを行ったところ、彼らは最高の従業員の90％がEQの高いレベルを持っていることがわかりました。 感情的知性は - を検出するだけでなく、成功を達成するのに役立ちます否定的な思考の制御を取るためにできることです。

一例として、EQの高いレベルを示している人の平均給与、 - 年間28000ドル.. 我々はまた、彼らは昇進する可能性が高いことを知っています。 また、$ 1,300平均給与の増加に直接関係する一点に感情的知性のレベルを増加させました。

それは学習に来るとき、それは他のより多くの人々を保つ6一般的な、それでも「毒性」の信念を検出することができます。 彼らはあなたのキャリアを破壊することができますので、それらを覚えておいてください。

成功は唯一の完全にすることができ

人間の自然の中で固有の誤差。 あなたが理想的な結果にだけ求めるなら、我々は失望させ早める：あなたは常に失敗のしつこい感覚と二人きりになるだろうし、最終的にあなたが達成することができるのかについて考えて、あなたの時間を無駄にします。

運命論

あまりにも多くの人々は、彼らが成功するか失敗する運命にあるという不合理なアイデアに与えます。 しかし、彼らは間違っています。 あなたの運命はあなたの手の中にある、と非難やプレゼントや剥奪のための宇宙感謝 - 行った選択のための責任を回避するための試みを。 時々途中で、時にはあなた自身があなたの腕になりますどのように多くのエース驚かれることでしょう、多くの障害になります。 しかし、唯一のあなた自身の意欲は、状況が発展するかに注意を払うことなく、自分自身を取得し、あなたの最終的な成功または失敗を定義します。 あなたはこの問題を参照してください？ それを解決します。 あなたは明確なパスを参照してください？ それに歩く、自分自身ではなく、運神話の運命を信じています。

「常に」または「決して」

「毒性」という信念 - 黒と白に世界を分割します。 実際には、生活の中では何も、「決して。」「常に」起こらないか、発生しませんでした すべてが可能です！ あなたは、多くの場合、特定の物事を行うか、一度か二度何かをするが、「常に」または「決して」上のすべてのアクションを分離することができます - 言い訳。 それはあなたがあなた自身をコントロールしていないと信じています変化しないと（「私はいつも私が覚えていることはできませんので、この習慣を持っていた」）（「私はそれについて何かを行うことができませんでした、このような文字」）。 このに与えてはいけません。

私の成功の外部裏書がある場合、私はよくやっています

かかわらず、人々が特定の瞬間にあなたのことを考えるものの、一つのことは確かである：あなたが彼らと自分自身を納得しようとしているほど良いか悪いかではありません。 世論への応答をオフにすることは不可能ですが、懐疑的にこれらのビューを取ることができます。 それらをフィルタリングし、そして純粋な形で自分自身をスキップしません。 客観的に自分自身ではなく、他の人の考えだけでなく見えます。 一つの方法または別の、しかし自尊心は - 外部要因に依存をやめなければならない内部状態、です。 あなたが本当に誰であるか知っていたら。

過去の間違いは、必ずしも繰り返されます

一度焼失し、もはや火災に適しています。 聞き覚え？ 繰り返しの失敗は、あなたが彼を信じるように進んでいないという理由だけで、あなたの自信を弱体化し、それが難しく、将来的に良い結果を達成することができます。 ほとんどの場合、これらの滝は、人々が危険にさらされたり得るのは容易ではない何かを達成しようとしているという事実による起こります。 ただ覚えている：成功は失敗の顔に立つためにあなたの能力にあります。 達成すべきことであるが、すべてはあなたが一定のリスクを取ることが必要になります。 あなたはいつもあなたの周りに何が起こるかを制御することはできませんが、自分を信じて停止する余裕はありません。

私が感じる何か - 現実

著書「エモーショナル・インテリジェンス2.0」で客観自分の気持ちや感情を評価し、フィクションから事実を分離することを学ぶ方法についての詳細な説明があります。 あなたがこの作品を読めば、あなたはすでにそれを知っています。 - いない場合は、必ずお読みください、あなたは自分自身で作業する必要があるかもしれません。 臨場感を歪め、感情が潜在的な開示や利用可能な才能から、さらにあなたをプルダウン。