あなたのソーシャルネットワークに影響を与える方法についてはこれらの10ポイントを知っておく必要があります

コンピュータ技術は、間違いなく便利なツールですが、多くの人々がそれらを使用する方法がわからないので、彼らは彼らのために破壊的になりません。 あなたはそれのための情熱はあなた自身の健康を支払う必要があると思われる場合、あなたは、Twitterであなたのページを愛することと同じくらい？ あなたは、ソーシャルメディア、あるいはむしろ、それらがどのように否定的あなたの人生に影響を与えるに関連する以下の10ポイントを読んで恩恵を受けることができます。

1. Sotssetiリミット人間の相互作用

だけでなく、あなたの人生に物理的に存在している人たちと過ごす時間が少ないんが、彼らはあなたを困らせるために始めています。 しかし、あなたは、あまりにも、彼らは彼らよりも、電子機器にもっと注意を払うという事実に悩まされています。

2.他の人々の関心の値を増やし

ステータスと投稿、質問と回答、ハスキーズやFacebookや他のネットワーク上の他のささいなことは、あなたに不当に重要になります。 他の人の注目を集めるための欲求が簡単に頻繁にソーシャルネットワークを使用する人のための悪い癖になることができます。 同情と通知の競争のためにあなたを消費することができます。

3.人生の目標からそらします

それはとても簡単です - 何人かの人々は彼らの本当の人生の目標を忘れるために始めているソーシャルネットワークで発生するこれらの仮想アクションに突入します。 代わりに便利なスキル、多くの人々、特に若い人たちを取得し、面白い作品を夢見るしようと、インターネット上の名声を求めて傾斜しています。

うつ病のリスク4。

最近の研究によると、ソーシャルネットワークを使用し、より多くの人々が、より多くの可能性うつ病などの精神疾患、まで、否定的な感情を体験します。 これは、以前にうつ病と診断された人々のために特に危険なことができます。 あなたが彼らの精神的な強さと気持ちの落ち込みを気づき始める場合 - おそらく特に不毛ソーシャルネットワーキング上、すべてのストレスからリラックスしてくつろぎの時間です。

5.関係は失敗する可能性が高いです

嫉妬やお互いのオンラインをシャドウイングよりも簡単には何もありません。 これは、仮想的な通信のための軽薄に見えるかもしれませんが、それは本当の関係になると、ソーシャルネットワーク上の情報は、効果よりも害を行うことができます。 実際には、研究では、それが彼らのパートナーを制御する可能性が高く、より多くの人がFacebookを利用して使用することを示しています。 このような態度のため、および崩壊。

ソーシャルネットワークの6.過度の使用は、創造性に有害です

これは、創造的なプロセスを妨害するか、殺すための最も簡単な方法です - 私はソーシャルネットワークがあることの個人的な経験から話すことができます。 恒久的なサーフィンのソーシャルネットワーキングサイト心に麻痺効果があります。 これは、すべての日が無思慮にテレビを見ているということのようです。 あなたが彼の仕事で生産的になりたい場合は - 今日は、これらのプログラムを無効にします！

7.サイバー無礼は健在です

人々は、インターネット上で非常に安心して、彼らは通常、実際の生活の中で言っていないということを言います。 でも使用冒涜、および通信のちょうどラフなスタイルのあなたのルールではない場合、あなたはまだそれに直面するためにバインドされます。 それとも、すでにウェブ上で嫌なことを話し、書くそれらの人々の一つですか？ すぐに停止！ あなたが思うほど、匿名ではありません。 インターネット上の人々横行サイバー無礼でも、無意識のうちに粗くなります。

自己から8がダウン

常に他のオンラインネットワークに自分自身を比較し、あなたが惨めに感じます。 そして、さえ人が同じにそれらによって置かれた情報であるという事実について考えていません
実際に生活の中で何が起こっているのかと、多くの場合、非常に異なるFacebookや。 あなたがより良い自分自身よりもあなたのオンラインの友人を知っているかのように、彼らはあなたがしているよりもはるかに良好でより成功している以外にもいくつかの時間後に、あなたも、見えるかもしれません。 これにより、自分の手で、あなたは社会的な破裂の錯覚を作成します。 あなたのように、同じ普通の人が、彼らは同じ人生の目標と課題を持っている - それらのすべてのことを覚えておくようにしてください。

睡眠の損失9.

そして、光の波は、あなたの脳に有害な、電子機器から放出されました。 また、脳が睡眠に設定されていない、彼は覚醒への信号として光を知覚します。 必要に応じて健康的な睡眠時間 - それはあなたのために困難です。 あなたのラップトップがオフになっていると電話が夜でもあなたのためにそこにない場合はおそらく、それが良いだろう。

プライバシーの欠如10。

ソーシャルメディアのウェブサイトはあなたの個人データを保存（および販売）されます。 モデレーターの保証はあなたがプライバシーを保証されているし、あなたの情報を第三者とアメリカに開示されていないことであると信じてはいけません。 そのほとんどオープンアクセスに電子メール、Skypeの通話とはるかなど、すべてのデータを、知っています。 ないが、このアカウントに自分自身を欺いていない、インターネットにはプライバシーがないことは明らかです。 あなたがネットワーク内に配置した場合、喜ばそのすべてが - それは簡単に将来的にあなたを悩ませ戻ってくることができます。