自己修養目標設定

あなたは夏に確認する必要があります100のもの

今待望近づい 夏休みを、 そして大きな期待感を持つカレンダーオフすべての葉。 休日間もなく、新しい人々、面白いと新しい経験を満たします。 そして、この期間に、本当に思い出に残る、鮮やかだったし、自分自身のために夏に行うには100のもののリストを作成するだけでなく、を使用して過ごしました。

はじめに

  1. あなたは書く必要があり、休暇のためのアプリケーションを必要に応じて。 月に人事部の主導で、残りにつながるお金を節約するため。
  2. それは理由も、あなたが楽しむことができる新鮮な空気でシンプルな朝食から、朝のベッドで長い時間zalozhivatsyaのために必要ではありません。 街全体がまだ眠っているまでは、それ例えば、ドリンクを飲みながらバルコニーに行くルール、ロールにする必要があります。 それらの数分で、あなたは自分のホテルの居住者、または映画のヒーローから想像できる - その日のための素晴らしい気分が提供されています。
  3. 自分のものに秩序をもたらします。 投げる年キャビネットの不要な項目のために蓄積され、ライブラリに入れて本を収集する必要があります。 不要になったが自分の文学、場合、それはちょうど入り口のメールボックスに置くことができます。 書き込みで覆われた用紙の束は、子供たちの家を取るか、与えることのティーンエイジャーのために古紙、古いおもちゃや衣類のアイテムの回収場所に撮影することができます 貧しい家族に。 すぐに利用可能と場所、そして気分良いと種類自らの意識を向上させます。 自宅ではより多くの空気と空間は、夏の十代に行うために、他の100件の事の楽しさに追加されます。
  4. 必要とされていないこれらのアイテムを販売しています。 特別なフォーラムやウェブサイトがあります。

コツ

  1. 夏の間は温かいシャワーが傘を使用して、新しい感情を取得しようとする必要はありません。 また、それはので、すべての幸せな人々を行うことである。寺ですべての服が濡れて取得してみましょう、と通行人ツイスト。 結局のところ、そこにリストがあるので、夏に行うには100のもの、満たされるようにしてください。 私たちは雨の中で写真を撮るなら、あなたは偉大な映像を得ます。
  2. パパイヤ、パッションフルーツ、パイナップルグァバ:あなたが前に食べていない何かエキゾチックなフルーツをしようとする楽しみを持ってしてください。
  3. 、あなた自身のカクテルを思い付く彼らの敬意を表して、それを呼び出し、その後、彼らの特製ドリンクを検討します。
  4. 高いビルの屋上で日の出。 このアイテムは、夏に確認する必要があり100のもののリストに含まれていないことはできません。
  5. 凧を作るか、準備を購入し、空にそれを解放。
  6. 様々なサイズの色とりどりの泡をしてみましょう。 ちなみに運びます。
  7. 服を着て泳ぎます。
  8. 俯瞰で撮影してください。

パーソナルケア

  1. 女の子への関心のために私自身が、素敵なスタイリッシュで美しい画像の両方身体のヘナの質的な連中を実行することをお勧めします。
  2. あなた自身のために何か新しいことをしようと、髪型を変更しますが、長い何を思っています。
  3. 美しく均等に日焼けを取得するためにビーチに行きます。
  4. ダッフルショッピングも夏の間に行わ取得する必要がある100のもののリストに含まれるべきです。 特に店舗で夏の割引や手入れの行き届いた若い男性のような女の子です。
  5. ショートパンツにそれらを回し、古いジーンズをトリミングし、完全にあなたの好みに合わせて飾ります。
  6. あなたが店でそれらを見ることができれば、冬や秋のものから何かを購入します。
  7. そこにあなたが彼らの新しい状態の価格で利用できないものを買うことができるので、秒針をご覧ください。 ファッショナブルに見えるのは良い必要があるが、同時に節約するために、あなたが、必ずしもこの夏に行わ取得する必要がある100個のもの、および、そのような条項が含まれます。

コンピュータへの態度

  1. 「クリーン」コンピュータ。 それにフォルダを修正し、体系的に整理し、すべての不要なを削除します。
  2. 長い確立に思っているコンピュータプログラムをダウンロードしてください。 すべてのことが可能です更新。
  3. ソーシャルネットワークに1ページだけを残し、残りを削除します。 一日一回は長くなります。
  4. 望ましい最大値は、電話、コンピュータ、テレビなど、文明のような利益を忘れる、とだけ幸せになると天気の良い日をお楽しみください。 ニースは便利なものに従事する自由な時間を過ごすために。
  5. 例外は外国人に話をするという考えかもしれません。 これは何か新しいことを学び、自分の英語を強化すると同時に、チャットルームやソーシャルネットワークで行うことができます。
  6. 当日は完全にコミュニケーションのすべての手段をあきらめます。

知的レベルを上げます

  1. すべての日は、外国語で独占的に話をする-夏に行うには非常に便利な100のものの一つ、それはの驚くべき技能向上させることができますとして話すが。
  2. 映画を見たり、元の言語で本を読みました。
  3. 趣味や夏のための文学の割り当てなどの読み取りに従事。 少なくとも1日2時間の雇用に与えられました。
  4. 星座アトラスからそれを見て、星空を探索。
  5. スクラップブック作り、家の装飾、心理学、写真のマスタークラス:週末のコースをご覧ください。 それは非常に興味深いトピックだけにクラスであるため、このようなものは、通常の形で勉強されていません。 そして、評価と検査は表示されません。
  6. それは、興味深い有益な、そう面白い人たちと知り合いはらんでいるとして、博物館を訪問。 そして、それは夏と十分にクールであるという理由だけで。
  7. 和尚、仏のエッセイを読んで、ダライ・ラマ指摘します。
  8. ヘッド、例えば、地理や化学で「決着」されていない主題について覚えているし、それを理解しよう。

友人と気晴らし

  1. あなたが好きなスポーツを好きなもの - バスケットボールでお友達との競争、水泳、サッカーを配置します。 そして、勝者への賞品を手渡しました。
  2. 撮影範囲で撮影し、機械や観覧車の上に残りの部分に遊園地に行きます。
  3. これは、任意の水輸送に沿って行く必要がある - と正電荷が提供されます。
  4. 暑い天候でから撮影することができます 水鉄砲 や噴水(しかし見過ごさ代表者法)に登ります。
  5. ギターやバーベキューで曲を整理し、テントで夜を過ごすために友達と自然に移動します。
  6. ボードゲームをプレイ。
  7. あなたが前にそれを行う方法がわからない場合は泳ぐことを学びます。 これまで以上の友達と一緒に泳ぐ、ダイビング、桟橋から飛び降ります。
  8. フォトウォークを整理する - つまり、同じような考えを持つ人々を集め、クエストを持っています。 それは分離され、その後、契約をキャプチャ画像を2時間で会います。 すべての画像を検討して勝者を決定します。
  9. スキューバダイビングも夏に行うには、トップ100のものの間であることにバインドされています。

アクティブな休日

  1. 街の隣にアクセスしてください、それも小さな村であるとするが、旅は、あなたが何か新しいことを学ぶのに役立ちます。 実際には、旅は - それは、常に世界のもう一方の端までの飛行ではありません。
  2. 以前の訪問が必要ではなかった都市の領域に輸送するために移動します。 モニュメントや観光スポットを見て、通りを歩きます。 あなたは、マップとGPSナビゲータを使用するように、通行人からの指示を求めることができます。
  3. 今年の夏に行うための100件の事は、忘れられない経験を得るために、レースや水の中に含める必要があります。
  4. 屋内アイススケートリンクに移動します。
  5. その代わり、エアロバイクやトレッドミルは行く ジョギング 公園で。 それをより面白くするために、あなたは1、この活動を共有する機能だけでなく、良い音楽を必要としています。 偉大なボーナスは美しく、運動、女性や若者に精通しています。
  6. 自転車やローラースケートについて覚えておいてください、そうでない場合は、検索または借りました。
  7. あなたは、必ずしも夏に行わ取得する必要が100の物事は、アドレナリンのヒントで希釈されなければなりません。 そのためには、強度を収集すると、パラシュートでジャンプゾーブまたは非常に急な丘のウォーターパークを試すことが可能です。

親戚やガールフレンドとの関係

  1. 両親と写真のメモリを確認します。
  2. あなたが働くことができる夏のハーフ。 絶えずので、単純に深刻ではない、両親からお金を求めます。
  3. 庭のヘルプ、コテージ:、雑草を抜く塗装フェンス、植物の花、収穫に水を持って来ます。 これは、一回限りのイベントになることがしばしば望ま国に行くべきではありません。
  4. 花束と現在の母親や彼のガールフレンドで野生の花を収集します。 そして、あなたはちょうど夏と高揚のために設定されます自分の部屋を飾ることができます。
  5. 日付のコールガール、彼のプラスと丁寧で魅力の彼女。
  6. 夜の屋根の上に彼の最愛のと一緒に過ごします。 キャプチャ毛布で、魔法瓶やノートパソコンで映画。
  7. 女の子との関係が親密な部品に達していた場合、あなたは自然の中でセックスを手配しようとすることができます。 このように、夏の十代に行うための100件の事のいくつかは、何が起こっているかについて、自分の意見を形成するのに役立ちます。

正の資質を開発

  1. 左腕に21日間着用薄いストラップ又は弾性バンドを着用。 彼の負の行動は(嘘、ゴシップ、でも任意の)後に手を変更します。 全期間を運ぶために彼のターンは、服を変更しない場合は、今世界は親切で良い人増加しているので、あなたは、自分自身の脂肪プラスを置くことができます。
  2. 犬の隣人と散歩。
  3. 別の都市に住んでいる友人に手紙を書きます。
  4. あなたがしたい人との平和を作ります。
  5. ペンフレンドの現実を参照してください。
  6. 、親切になり、より寛容、ヨガに入学、神経を落ち着かせます。
  7. 冒涜の使用を停止し、喫煙を終了します。 痛烈な爪を停止します。
  8. 人々は賛辞を支払うために、彼らを助けるために、ちょうどそのよう笑顔。
  9. 通信するために、学ぶために、恋に落ちます。
  10. 古典、または蝸牛にそれらを描く、庭で子供たちと少しプレイ。
  11. 散歩に行くことによって、あなたの子供と一緒に過ごすか、興味深い運動を取るために一日。 あなたはスイングで公園を訪れることができます。
  12. あなたは、ウィンドウの何か素敵なクレヨンを記述する場合、彼は笑顔になります。 そして、善行は、夏に行うには100のもののリストに存在しなければなりません。
  13. ボランティアになるために、他の人に役立つことができるかを知るに。

面白い人になります

  1. いつも興味深く、魅力的に思えたしているものを学びます。 これは、描画やギターを演奏し、ポーカーのゲーム、サイトの作成です。 また、あなただけの罰金自体を回す何かをする友人を助けることができます。
  2. 良いアイデア - 上の大きな紙を表すコラージュは、私が取得したいものの切り抜きを貼り付けています。 このウィッシュリストは、あなたが経験して、毎日あなたの目の前に修正し、検討する必要がある 肯定的な感情を。
  3. 各週間で前に見ていなかった3本の映画を参照してください。 それは面白いです、あなたはすぐに他の人との会話のトピックが表示されます。
  4. プロの写真撮影をご覧ください。
  5. 苔から落書きを作成する方法を学びます。
  6. 、フラッシュモブにソーシャルネットワーク上で見つけることができるかについての情報を参加してください。
  7. 10から面白い人に会います。
  8. 夏のように、多くのアーティストがツアーに行く、とあなたがコンサートに出席するか、有名な芸術家に会う機会を見逃してはならない、有名人のサインを取得します。

ささいなことを自分で下さい

  1. 個人の家で、現在友人、ハンモックの良いビューからアクセスし、同じことを行う、と。
  2. 牛乳から作られた天然物の味を覚え、そして村でそれらを購入します。
  3. 屋外でいくつかのコンサートをご覧ください。 彼らは、愛好家の都市で開催されたギターと歌を歌っています。
  4. アイスクリームのような通常のグッズとして自分自身を喜ばせるために。 また、それを自分で調理し、さまざまなシロップや果物の味を豊かにすることができます。
  5. 1000個のパズル要素を収集します。
  6. お店に歩き、長い望んでいたものを後に見てください。 必ずしも何かを購入し、その後の購入に決定するのが最善を考慮することが、手に対象をねじるために十分です。
  7. フリーマーケットに行くニース:右の何かがキャッチすることができます。
  8. 夏の話を書いたが、学校のエッセイとしてそれを扱わない、そして自分自身のために作ります。 その後数年で書かれて読んで陽性の株を取得するためにシートを保存します。

自然を愛し、健康の世話をするために、

  1. 植物の木 - 高貴で有用な作業。 また、この夏の男を行うために必須のもの100に含まれるべきです。
  2. 野生動物の写真を撮ります。
  3. ハトを食べさせます。
  4. 草の上に裸足で歩きます。
  5. この夏を行うための必須の100件の事は、キノコやベリーのためのキャンペーンを含める必要があります。
  6. 深い森の中での放電のための完全な強さで叫びます。
  7. 自然との一体感のために裸で泳ぎます。 ただ、余分な、あるいは道徳的規範に違反したと非難の不在に注意を払います。
  8. 家は誰もあれば、服なしで歩くことは可能です。 このような事が解放し、より自分を愛することができます。
  9. 長いzalozhivatsya朝早く寝るとしないように自分を訓練します。 健康、良い気分で健康的な顔色は素晴らしいボーナスになります。
  10. 2回に物理的な文化の規範の結果を改善します。
  11. 食事の残りの部分に比べて優位でベリーや果物があります。 夏 - すべての必要なビタミンを得るための素晴らしい時間です。

夏の思い出を保存

  1. その動きを撮影作り、その後、ビデオを処理するためのプログラムを使用することを学ぶためにフィルムを平行に取り付けます。
  2. 写真スタジオ最高の写真を印刷し、その壁を飾ります。 これは、より多くの追体験肯定的な感情を防ぐことはできません。 これは、それぞれの新しい一日に正のタッチをもたらします。
  3. イベントの連想させるものを曲が含まれるように、夏のプレイリストを作成します。
  4. 夕方には毎日それを記述する単語を書き込みます。

あなたはこれらの100ポイントを採用した場合、夏には何かが不明と退屈なようではありません。 それは通常のコンピュータのためにかかりますかについて長い悲しい思いを消えます。 勧告のすべてを使用する必要はありません。 当社は、個人的な興味や好みによって導かれ、同様に、このリストを取得し、独自に作成する必要があります。

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