スポーツとフィットネス武道

ほとんどのレッスン:着物の上にベルトを結ぶためにどのように

着物の武道のベルトのいくつかの種類では自分の色に出場者の習得の度合いを示しています。 この機能に加えて、それはまた、ボレ重要な課題がありますので、耕しキャプチャで敵の優位性を奪うからジャケットを維持します。 それはアスリートと干渉しないようにベルトを固定すると同時にする必要があります。 この操作の複雑さは、腰ベルトから3.2 2.8メートルの長さを有することです。

結び目抱き合わせを修正するためには、独自の技術を持っていることを忘れてはなりません。 これは、いくつかの段階で構成されています。 まず、サッシの真ん中を決定するために半分に折りする必要があります。 センターはちょうどおへその反対側になるように、その後、彼は彼の前に引っ張ります。 再び包まれ、両端は彼の後ろになっているとクロスオーバー:トランクのより良い固定のために二回巻かれています。 また、最後には同じ長さになることを確認する必要があります。 の質問への答えということに ベルトを結ぶ方法 穏やかに伸ばすん-着物の上には、主なもの、特に難しいことではありません。 彼は、しかし、内臓と外部の身体の筋肉の過度の圧縮せずに、フィギュアのタイトを囲む必要があります。

両端を縦横に、あなたは左が右上になることを確認する必要があり、それは材料の2つの層によって下から簡単に渡されます。 そして、一番下に常にある右の終わりに巻き付け、そして美しく、耐久性のあるアセンブリを左折。 この構成では、厳密に水平投影であるべきです。 これは、反対方向の両端を引っ張る慎重の処理を終了します。

今、アスリートの全体的な美学の外観にマッチするように着物の上にベルトを結ぶ方法を検討。 そのためには、いくつかの重要なニュアンスを強調:

  • 下部に配置された端部を突出することはなく、膝下、ジャケットの端部よりも長くなければなりません。
  • 確立されたルールの理想的な長さは20〜30センチメートルからです。
  • 両端は必ずしも武道に関与選手の肉体と精神の調和を識別し、彼らは東の信念であるため、同じでなければなりません。

十分に理解した後に ベルトを結ぶ方法 着物の上に、そして問題の解決に成功し、あなたはジムに行くことができます。 授業中に必要に応じて継続的に確実な固定のために、特に、サイトの状態を監視します。 サッシは、もはやそれが必要として見ている場合、行動を停止し、上記の指示に従うことによってそれを結ぶために、より良いではありません。

興味深い点は、実際に、あなたはいくつかの問題が発生する可能性があり、着物の上にベルトを結ぶ方法についての理論的な知識を受けた、ということです。 現在、これらのアクションはかなり不快生み出すという事実。 したがって、彼の馴染みやスパーリングパートナーで練習することをお勧めします。 もちろん、得られた結果を確保するために(例えば、鏡の前に)それ自体で実施することをやめることができません。

それは同点として簡単に着物用のベルト結ぶことを言わなければ残っ 結びつける結び目を、 その定数の練習では、遅かれ早かれ、成功につながります。

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