健康, 健康的な食事
ダイエット潰瘍
私は何を食べることができ 胃潰瘍? これは、診断された患者が尋ねた最初の質問の一つです。 非常に長い時間がペストがダイエットや緊張、ストレスのエラーによってトリガー意見がありました。 現在までに、医師は、主なものと考えてする傾向になってきた - 潰瘍瘢痕のための適切な条件を生成することが、治癒プロセスが開始された場合、給餌体制が満たされる必要がありません。 しかし、これはほんの数の医師の意見です。
胃炎のためのダイエット や潰瘍は、主に創傷面の治癒を促進すべきです。 これは主にタンパク質に、カロリー摂取量を増やすことによって行うことができます。
これは、適切なレベルで体を維持するのに役立つと代謝過程のすべてを活性化しますビタミンA、CとBを含む政権の食品を含めるようにしてください。
魚、肉、シーフード - 人体内のアミノ酸の主なサプライヤー。 これらの製品なしでの臓器やシステムの正常な機能にすることはできません。 しかし、食事が潰瘍で穏やかであることを心に留めておくべきです。 そのため、あなたは夫婦(または料理)のために料理をする必要があり、最高の少し通常より長く熱処理を、それを公開します。
国会潰瘍は、できるだけ多くの栄養素としての体を取ることが、消化プロセスは、最小限の外傷で行われるべきであるという考えに基づきます。 これを行うために、患者は毎日の食事のすべてに推奨されている3回の主な食事と5-6に分割することではありません。 間では、あなたは、ヨーグルトやゼリーのカップを飲むことができます。
消化性潰瘍疾患の患者は、あまりにも熱いまたは冷たい食べ物を食べてはいけない、あまりにも、塩辛いスモークや缶詰を放棄することが望ましいです。 アルコールと(アルコールを含む)炭酸飲料は非常に強く粘膜を刺激しています。 このような状況下では潰瘍のための食事療法は、断固として上記の製品を除外すべきです。
代わりに、患者はより多くの牛乳やヨーグルトを飲むことをお勧めします - これらの飲料は、粘膜の上に保護層を設ける制酸剤の特性を持っています。
消化性潰瘍や胃炎の患者は自身がしばしば痛みとの攻撃誘発された製品を知っている 消化不良症状を、 そして彼らの摂取量を制限してみてください。 例えば、統計は、潰瘍の患者の大半はほとんどレモンとその汁(および他の多くの酸性食品)を容認することはできませんことを示しています。 これは、これらの製品の使用と胃の中の酸性度の違反によるものです。
多くの患者は偉大な白と赤のワインを被るが、シャンパンやビールを飲むことができません。 非常に多くの場合、痛みの増悪は、チップ、ナッツ、ピスタチオや他の類似製品を挑発しました
マヨネーズとケチャップを大量に食べる、でも健康な人は、胃の中の不快感を引き起こし、潰瘍増悪が保証されています。 潰瘍のためのダイエットは完全に太りすぎと豊かなスープやスープを除外する必要があります。 1食での大規模な量が許可されていません。
適切にすべての医師の勧告を扱います。 あまりにも 剛性の食事は 、治癒過程が始まったまで増悪時に従うべきです。 そして、あなたは少しは非常に便利な食べ物ではありません余裕があります。
消化管の疾患のための日の配給例
1.朝食:
- ガスなしのミネラルウォーターのガラス、低脂肪カッテージチーズまたはヨーグルト、白パンとバターピース。
- 煮半熟卵、紅茶やコーヒー(好ましくはミルク)、いずれかのお粥。
2.昼食:
- 任意の非脂っこいスープ。
- 粥またはマッシュポテト野菜(ゆで);
- 肉や魚の蒸したり煮。
- ジュース、牛乳、ゼリーやコンポート。
- フルーツやピューレ。
3.スナック:
- 肉や煮魚。
- お粥や野菜。
- ドリンク。
4.ディナー:
- 肉;
- 野菜のサラダ。
- パン;
- ドリンク。
このダイエットは、寛解に従うべきです。
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