スポーツとフィットネスウォータースポーツ

プールの機器でロッカールーム、衛生的な要件、行動のルール

あなたが水泳のために準備する必要があるため、プールは常に、ロッカールームから始まります。 いずれの流域では必ずしもロッカールームで、プールで動作する方法を説明し、訪問ルールや行動を掛けます。 彼らは水回収に行く前に、しかし、それらの多くは、より良い、事前に知られています。 まず第一に、これは、多くの異なる人々が来ている公共の場所です。 そして、これらのルールの厳守は、安全で健康に無害への訪問を行います。

更衣室の建設

ルールを遵守し、その機能を実行するために、プール内のドレッシングルームには、それはそれに応じて装備する必要があります。 プールの部屋のドレッシングを行うためのロッカーは、上部の衣服や靴のために設計されていないので、これらのものは、入り口のクロークに配られます。 ロッカールームでは、人々は、ゴムスリッパやジャケットやコートなしに含まれるべきです。

典型的には、ボックスは、ベンチに配置されている間、行に立ちます。 これは、人々が座って、変更することができるように、ストリッピングを容易にするために行われます。 各キャビネットには、プール内の人々が彼と一緒に取ることを一意のキーを持っている必要があります。 原則として、キーは、手首に装着することができますロープやゴムバンドにぶら下がっ。

シャワー - ドレッシングルーム、スイミングプールの間

あなたはプールの水にまで行く前に着替えた後、すべての人がシャワーを取る必要があります。 あらゆるスポーツ複合施設の規則は、石鹸と7-10分間タオルでシャワーで洗うことが予想されます。 これは、きれいなプール内の水を維持し、それへのすべての訪問者は - その純度を確認してください。

もちろん、プールで、どのようにシャワーで洗うことを確認することはまれ特別な人です。 部屋自体での出力は、看護師のプールを座ってますが。 そのタスクは、人が洗浄されているかどうかをチェックしますが、皮膚疾患、外傷や汚れのためにそれを検査するだけではありません。 それはそれはすべてのルールに違反したことを考えれば看護師は、水泳の人を許可しない権利を持っています。

プールを訪問した後も、漂白体を洗い流すためにシャワーを取ることをお勧めします。 しかし、このプロセスは異なり、それぞれの人が自分で行うことができます。

シャワー中級楽屋

シャワーでは一人一人はスニーカーや、プールの部屋に入り、水着、になります。 しかし、シャワーを取るために、彼らはタオルをハングアップするためにどこかに除去する必要がある、など。 この目的のためには、シャワー流域の楽屋を装備する必要があります。 原則として、それはあなたがすべて自分のものを掛けることができるボード、上のシンプルなフックです。

持ち運びや石鹸、スポンジや他のもののプールの専門家の記憶のための小さなビニール袋の使用をお勧めします。 彼らはロッカールームでフックにハングアップするウェットと便利気にしません。

プールのロッカールームでWC

プール内の任意の楽屋にはバスルームが備わっていなければなりません。 訪問はアップや入浴後にすることができます。 プールの水の中におしっこを - 訪問者が退去を要求されることができるために訪問したルールの厳格な違反を。

スイミングプール、すべての部屋のサービスのルールは、各訪問者の衛生と清潔を確保するために、特別な洗剤付きのバスルームとシャワールームの定期的かつ徹底的な清掃が必要です。

追加装備のロッカー

ロッカーやベンチに加えて、プール内のすべてのロッカーには、入浴や彼の後に自分自身の世話をする前に良い準備を提供し、追加的なアイテムやアクセサリーを装備する必要があります。 これらは、次のとおりです。

  • ミラーは - そして、彼らは、だけでなく、男性のためだけでなく、女性のロッカールームを装備する必要があります。
  • ヘアドライヤー - 頭の入浴時に帽子にあった場合でも、ロッカールームで乾燥のためのいくつかのヘアドライヤーでなければなりませんので、髪はまだ、やや湿っただろう。
  • お店の近くに床にマット - ドレッシングの中には、より優れたタイルの上に足を入れていません。
  • キャビネット内ハンガーや棚。

すべてのパーソナルケア用品 - タオル、くし、シャワーキャップ - 訪問者があなたと一緒に取る必要があります。 でもモダンで高価なアクセサリーで、このようなプールが発行されていません。

ロッカールームやプールで子供たち

水泳 - 便利なスポーツは大人のためだけでなく、子供たちのためだけではありません。 子どもたちが直接水にドレッシングルーム、プールでどのように振る舞うべきかを知ることが重要です。 まず、12歳未満の子供には子供が大人を伴う場合にのみ、プールを使用することができ、放置することはできません。

滑りやすいタイルが転倒やけがの原因になりますので、第二に、子どもたちは、ロッカールームで実行することができません。

大人のために意図されている第三に、衛生的な要件は、あまりにも子供にも適用されます。 プールの子供の最初のセッション以来、彼はこのように動作していないそうする理由を説明する必要があります。 そして彼は、スイミングプールの幸せと健康の利益であることをすべてのルールを実行する方法を学習します。

水では、あなたはそれが悪い泳いでない場合であっても、一人で赤ちゃんを残すことはできません。 子供の近くに各訪問者や親に責任があるのインストラクターでなければなりません。 多くの流域では深さが小さく、すべての子供が自信を持って感じることができる特別な子供用エリアを割り当てられました。

男女別更衣室の分離

プール内の更衣室の機能とニュアンスのいずれかが様々なスポーツコンプレックスに異なる場合があります場合は、すべての人のために、常に一つのこと - ドレッシングルームは男性と女性に分割する必要があります。 したがって、各ロッカーでシャワーとトイレも別々の部屋に位置しています。

ほとんどのスポーツの複合体は、男性と女性のほぼ同じ量で訪れたとして男性と女性のロッカールームには、大きさが互いに異なるません。 しかし、異性の子供を持つ親が困難な場合があります。 例えば、かなり頻繁にプールは彼女の息子とお母さんが来るという問題点があります。 彼は動作しません何をすべきか、どこに行く、と女性のロッカールームに少年を取るために知っていないので、彼は一人の男性のロッカールームでは、することはできませんしましょう。 この場合、あなたは子供を助けるために、プールのスタッフから助けを求めると何をすべきかを語ったことができます。 またはあなたのお父さんを持って来ます。

プールでの安全性の保証

あなたがプールに行く前に行われなければならない最初の要件は、健康の状態について医師からの診断書の存在です。 水やサービスの品質は、それが疑問視する必要があるため、そのような要件はありませんプールでは、行かない方がよいです。 一人一人が自分自身の健康や既存のルールの十分な認識に自信を持っているが、他のすべての人々が感じると同様に動作することを疑います。 そのため、それなしで許可されていないプールに助けとアクセスを取るために、より良い誤解や結果を回避するためです。

すべての訪問者の安全を確保するためには、行政や従業員が法令や規則に記載されているスイミングプールの衛生要件に準拠しています。 これらの要件の遵守のための定期的な検査を訪問する施設は人々のために許容できると便利であることを保証します。 そうしないと、プールは機能しません。

スポーツプール、アマチュアより大きいルール、など。 しかし、彼らはより慎重に装備する必要があります。 彼らは、それらの多く、そう長くスポーツプールにレーンを泳いで、トレーニングやスポーツ選手の競争のために意図されています。 また、彼らはテーブルと跳躍の塔を持っています。 スポーツ・プールへの安全なアクセスを確保するために、いくつかのコーチがなければなりません。 彼らは、グループセッションをリードし、または単に水の中に規律を見ます。

プールやロッカールームでの行動のルール

プールに行く、あなたは従わなければならない行動のいくつかのルールを覚えておく必要があります。

  1. 水処理できるだけで完全に健康な人にアクセスしてください。
  2. 水着、ゴム靴、タオル、キャップ:スイミングプールを訪問するために特別なものが必要です。
  3. 入浴前に、服を変更し、シャワーを取ることが必要です。
  4. プール内のドレッシングルームにはロッカーが装備されているので、すべてのものは、キーでロックされている個々の箱に入れています。
  5. プールで泳いで、それは通常、訪問者のドレッシングや水泳の前と後にシャワーを与えるために40分、さらに10分かかります。
  6. プールでは、何のグループレッスンやトレーニングが存在しない場合には、一定のトラックで泳ぐ、行政やインストラクターのすべての要件を満たす必要があります。

各流域では、独自の特定の要件と規則を有することができます。 例えば、キーの損失のため、しばしばサイズが領域によって異なる場合があり、ペナルティを処方。 多くのスポーツ施設でプールの隣にジムです。 他の複合体で、各セッションのために支払うために別途必要ですしながら、時にはサブスクリプションは、訪問、ジムとプールの費用を含んでいます。

プールは禁止されています

プール内の行動のルールに加えて、それらに違反するのではなく、既存の制限や禁止を知っておく必要があります。 キーが含まれます。

  1. 飲んだ後、プールを使用することが禁じられています。
  2. あなたは泳ぐと医療禁忌の存在下ではできません。
  3. あなたは異性のロッカールームに行くことができません。
  4. プールは食べ物を取り、飲む、喫煙、アルコール飲料を飲むことを禁じています。
  5. スポーツ複合施設に所属するものとするオブジェクトを作成し、プロパティプール、オープン他人のボックスを破壊することは禁止されています。

プールの行動、シャワーやロッカールームでの規則と要件の知識は不快な状況や誤解を防ぐことができます。 そのため、チケットを購入し、泳ぎに行く前に、あなたは慎重に、この特定のプールへの訪問のすべての機能を確認する必要があります。 その後、クラスが平和的に開催される予定とだけ利益をもたらすでしょう。

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ja.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.