新しい豊かな味わいで、珍しいお馴染みのオートミールのお粥作りを調理する方法

有益な特性オートミールは、私たち一人一人に知られています。 しかし、我々は、誰もが喜んでそれを食べ、さらにラウンドを取得しようとするいくつかの、しかし無駄にすることを確信を持って言うことができます！ 結局のところ、それはビタミン、栄養素の膨大な量が含まれている、それが私たちの胃のために完全である、それは食べ物を消化するのに役立ちます。 要するに、あなたは体が健康になりたい、と消化管が乱れ、およびオートミールのお粥を調理する方法を学習されていません。場合 これらのレシピは多くあるので、あなたは個別に何かを拾うか、独立して、追加のコンポーネントを思い付くことができます。

したがって、我々はオートミールレシピ1を調理する方法を検討してください。

この目的のために、我々は約2杯取る オートミールの、 牛乳と水2カップ、バター、塩、砂糖大さじ2杯を。

私たちは、弱い火アップロードされたフレークを水に入れて、全ての水を蒸発させ、粗粒を厚くしなければなりません。 その後、鍋に牛乳を追加し、それが沸騰するまで絶えずかき混ぜます。 このお粥は、5分間煮沸します。 それはほとんど準備ができたら、味に塩と砂糖を追加する必要があります。 また、油とバターを追加することができます。

私たちはあなたのお粥を調理する別の方法を提供します。

牛乳の約2眼鏡を沸騰させ、その後、オートミールの6-7杯、砂糖小さじ2杯を追加します。 結果として混乱蜂蜜やプルーンには非常に良いほか。 同時に増加し、食品の有用な特性。 しかし、ほんの数秒でミルクパンの底に燃焼するので、絶えず攪拌することを忘れないでください、クリーンアップすることは困難だろう。

このような混乱に追加されている非常に人気の製品は、リンゴ、クルミ、ピスタチオやベリーです。 別の方法でオートミールを調理する方法：しかし、これらの方法のすべての場合は、既に疑問が生じ、その後の進路、試してみましたか？ また、上記のオプションから根本的に異なる存在です。 これらのいずれかを検討します。

この目的のために、我々はいつもの準備をしている 水の粥を、 我々はすでに行う方法を知っています。 しかし、最初にあなたは、百グラム程度、各副生成物は、肺、肝臓、心臓、および他を準備する必要があります。 また、タマネギの1単位、大さじ3バター、塩を必要とします。

副産物のすべては、水に塩少々を置いて調理されるまで調理しなければなりません。 次いで、肉挽き器を通って流れ、そして徹底的に混合みじん切り玉ねぎと揚げた製品。 そして、私たち、まだ熱い、お粥に追加します。

クックこのお粥だけではなくガスにすることができます。 そこで我々は、調理する方法をチェックアウトすることをアドバイス オートミールmultivarkaを。 料理は牛乳と水の両方をすることができます。 太いまたはシン：あなたが好きな一貫性の種類に応じて、さまざまな製品の割合とすることができます。 牛乳の5杯まで1つのガラスフレーク：たとえば、混乱することは、そのような関係をとることができる、より多くの液体となりました。 砂糖でmultivarkuを追加しporduktovこれらに加えて、プログラム「ミルク粥」とすべてを回します。 multivarka彼女はお粥を調理する方法を知っているので、心配しないようにすることも可能であるため。 全体のプロセスは、ミルクの量とその脂肪含有量に応じて、多分少し、約一時間かかります。 多くの主婦は、砂糖スライスしたバナナを交換してください。

インターネット上では何のmultivarokを持っていない主婦は、電子レンジでオートミールを調理する方法に関心のあるフォーラムを見つけることができます。

これを行うには、準備して10分を置くために二倍の水にそれを追加し、ボウルに少し穀物を注ぎます。 しかし、水の量は、自分の希望に応じて選択する必要があります。 あなたは追加することができますし、他のおいしい食べ物は、他のすべての以前のレシピのように、味に。

言葉では、それは料理のお粥は非常に簡単である以上から、次の。 そして、それはガスや電気ストーブの上だけではなく、行うことができます。 主なものは - レシピを見つけ、多くの場合、胃とてもおいしいと健康的な食事を楽しませています。