おいしいと簡単なレシピ：ホイルで鮭焼きます

サーモンは最もおいしい魚の一つです。 それは非常においしいと栄養価の高い、便利dietichnaです。 小さな サーモン、ロースト 全体、またはより大きな個人、調理された部分は、テーブルの上に注目を集めるようにしてください。 でも、厳しい食事療法を守る者、それは悪くはありません。 我々は場合は 鮭を焼く ホイルで、特に柔らかくジューシーな魚。 それスナップください。 しかし、あなたはどのようにおいしいわからない場合は 、オーブンで焼いた鮭を 単にレシピのいずれかを使用します。

チーズと野菜とサーモン

あなたは魚、トマト、新鮮なディルの百グラム、とパルメザンの50グラム、マヨネーズの40ミリリットル、半分レモン、油、塩、コショウが必要になります。 、冷たい水のステーキで両側に塩とコショウで味付けをすすぎ半分レモンの汁を注ぐと時間の4分の1をマリネしてみましょう。 薄く細かくディルチョップ、輪切りにトマトをスライス。 細かいおろし金でチーズをすりおろします。 ハーブを振りかける、箔の別の部分の上にサーモンの各部分を置きます。 バターとチーズ、霧雨とトマトを入れて、軽くマヨネーズを注ぎます。 ラップと焼く ホイルに鮭を 200度の温度で半時間。 作品は、グリルの上やグラタン皿に入れた方が良いしないように、調理の魚の間にジュースを抽出することに注意してください。 所望であれば、同じ方法をオーブンで調理することができ、サケ、木炭上にありません。 非常においしいと香り取得します。 この料理にもお祭りの夜に適切であろう。

ローズマリーとサーモンの切り身

魚、玉葱、レモン第三の4グラム、乾燥ローズマリー、赤唐辛子、塩小さじ2杯を取ります。 リンス及び清掃皮膚からフィレットを部分に切断し、塩と胡椒でこすります。 レモンは、4分割されなければならない薄い円に切断しました。 タマネギは半分リングにカット。 各サービス提供上の箔の葉の上に乗り、上に玉ねぎを置く - 魚を、ローズマリーを振りかける、レモンを入れました。 ラップシートと焼くサーモン。 箔は、180度の温度で25分のために調理されています。 味に任意のサイドディッシュを添えます。

きのこと鮭

鮭の6枚、キノコの200グラム、2本のニンジン、2つの玉ねぎ、レモン、塩、コショウ、植物油を取るこの料理を準備するには。 冷たい水の中ステーキ、塩とペーパータオルや季節とパット乾燥をすすぎます。 短冊状にカットオニオンリングとニンジンをみじん切りに。 キノコを洗浄し、スライスに切ります。 玉ねぎを炒めます。 それは金色になると、ニンジンを追加し、数分後とキノコ。 塩とコショウ。 すぐにキノコから少しジュースが蒸発したとしてストーブから削除します。 バターホイルブラシの各部分。 そこにステーキを置き、その上に - 野菜とキノコを揚げました。 ラップやホイルに鮭を焼きます。 これは、180度の温度で1時間の四分の一が必要になります。 すべての準備が整っているホイルバッグに直接することができサーブ。 魚はジューシーで長く暖かいですので。