アボカドとチーズのオリジナルサラダを調理する方法

少し前までは、アボカドは、エキゾチックなフルーツと考えられていた、としばしば休日だけではなく、食べ物を作るためにそれを使用する現在ホステスです。 これは、肉は味、クルミに似た何かを持っているという事実によって、大部分が説明されています。 果実はビタミンやタンパク質が豊富で、フルーツ酸を実質的に含みません。 最も人気のあるは完全にこれらの製品の味として、アボカドとチーズのサラダです。

この料理を準備するために迅速かつ簡単チーズ（フェタチーズやチーズを取る方が良いです）、必要な レタス やバジル、アボカド、 レモン汁を。 グリーンは、手又は粗く切断片によって引き裂かれ、洗浄されました。 キューブにカットチーズは、味にスパイスに巻か。 剥離され、それぞれが2つの半分に切断アボカド洗浄、。 肉をカットし、少し（これはそれが暗くされていないことを保証する必要がある）レモン汁を振りかけた上にフォークを踏みつけ。 サラダボウルでは、ソースと服を着て、全ての成分を組み合わせ。 それは別にブレンダーをホイップするためにオリーブオイルを数杯、蜂蜜、塩、コショウと少しレモン汁小さじ（あなたはフォークを使用することができます）。 数分間チーズレディアボカドのサラダは、冷蔵庫に入れました。 パセリのみじん切りが点在料理を提供する前に。

魚介類を好む人のために、十分なフルーツの味と一緒にそれらを使用することができます。 例えば、オリジナルとは、卵とエビ明るい味アボカドサラダを有しています。 最後は、中規模を取ることをお勧めします。 シーフード小片に切断し、シェルから洗浄、煮沸しました。 より良い無傷でいくつかの作品を残して、彼らが適している 料理を飾ります。 アボカドの果実は、皮をむいカット。 小タマネギのみじん切りは、水を沸騰注ぐとパルプに接続されています。 また、これは豊富にレモン汁を骨抜きエビの成分を築きました。 このようなサラダアボカドチーズは、ナチュラル（無添加）ヨーグルトを埋めるお勧めします。 その代わりに、マヨネーズやサワークリームを使用することが可能であるが、それは、より高カロリーオプションとなります。 、スライス、全体のエビにカットし、ゆで卵の上に敷設されたすべての粉チーズを振りかけました。

スパイシーな味はイカとアボカドのサラダを持っています。 それを調理するには、事前に沸騰させた任意の缶詰魚介類または冷凍イカカーカスを取ることができます。 精製されたアボカドは、準備された皿に広がっ枚、すぐに水やりレモン汁、にカット。 これは、キュウリとピーマンのスライスされた薄いストリップを追加します。 ゆで卵は、他の成分とサラダボウルに入れてフォーク、と混練されています。 Squidは小片に切断しました。 新鮮リンゴ（好ましくは甘酸っぱい品種）、皮をむいておろし金中にこすりました。 成分は、いくつかの塩と少しマヨネーズを加え、混合されます。 これは、このような場合、およびサワークリームで使用することができます。

あなたはアボカドとチーズのサラダを作ることができたために、以下のレシピは、非常に簡単です、そしてその結果は興味深い味を持っているオリジナルの一品です。 主な成分に加えて茹で鶏精製クルミカーネル、マヨネーズやみかんを必要としています。

半分にカットし皮をむいアボカドの果実は、骨が除去され、残りのパルプは（レモン汁を振りかける方が良いです）スライスにカットされます。 マンダリンがフィルムから除去された部分に分け、洗浄しました。 プレート敷設 レタス、 スライスマンダリン、アボカドスライスを入れ、鶏肉繊維、粉チーズに分解する。 マヨネーズとサラダを服を着て、砕いたナッツを振りかけます。

私は両方の製品が正常に肉、野菜、魚介類を含む他の多くの、と結合されているので、チーズとアボカドのサラダは、料理の実験の主婦のための広い範囲を与えることを言わなければなりません。