チキンドラムスティック。 レシピの休日皿

チキン肉は、肉の他のタイプとは異なり、任意の損傷を与えることなく、健康上の制限なしや、牛肉などの標準を超える量で、みんなを使用することができます。 構造は、身体のビタミン、ミネラルが必要とする鶏肉のセットを含み、そしてそれは脂肪、炭水化物の含有量が少ないと鶏肉は全く含まれていないと同時に肉は、低カロリーです。 したがって、当然、食事と呼ばれています。 それとともに、そのような糖尿病、胃潰瘍、痛風などの様々な疾患を治療する複数の。 チキンスープは かなり風邪の間に体を復元することができます。 チキンは、全体を調理することができ、そしてスープなど2人の家族のためにフライドチキンドラムスティックあなたは下記の読むことができるレシピ、と三度の食事を調理することができますカットし、全体鶏の特定の部分のみを使用することが可能である 鶏のフリカッセを。

この皿を迅速に調製され、十分なソースシャープネス添加量によって調整することができる 唐辛子。

チキンドラムスティック、 4人前のレシピ

• コーン油、 5本のスプーン。
• 4本の鶏のドラムスティック。
• 小麦粉の6大さじ。
• タマネギ;
• セロリ - 百グラム。
• 1つのピーマン。
• タイム;
• ニンニク;
• チリ;
• 缶詰のトマト - 4グラム。
• チキンスープ - 300グラム。

高温の油と炒めるすねの上に絶えず回し、10分程度を築きます。 鍋から鶏肉を削除し、小麦粉に油を注ぐ、15分間の非常に低い熱で炒めます。 皮をむいて細かくさいの目に切った野菜を追加します。 数分間炒め、その後、鍋に野菜とニンニクを追加し、ハーブ、スパイスは、さらにいくつかの分炒めます。 次に鍋に、撹拌し、彼らのジュースやスープにトマトを追加し、脚を追加して、柔らかくなるまで約40分煮ます。 提供すると醤油鶏を注ぎ、新鮮なタイムを振りかけます。

フライドチキンレッグ

製品：

• 脛骨の十二枚。
• ニンニクのヘッドと、
• 香辛料;
• オイル。

タオルで乾燥ドラムスティックリンスは、調味料を追加します。 ニンニクは、砕いたチキンと一緒に入れ、1時間冷蔵庫に浸るためにそれを置きます。 蓋の下で調理されるまで加熱されたフライパンに準備シン・フライ。

生地中のチキンレッグ

一食当たり。

• 1足。
• 1つのポテト;
• ミルク;
• バター;
• キノコの五十グラム。
• ネギ - 20グラム。
• サワークリームをスプーン。
• パフペーストリー - 百グラム。
• ディル;
• 卵;
• スパイス。

ジャガイモを洗浄、洗浄し、柔らかくなるまで多量の水で煮ます。 牛乳とバターとマッシュピューレ。 その後、徹底的にキノコも非常に細かくカットされ、細かくみじん切り、タマネギをきれいにし、調理までフライパンで玉ねぎを炒めます。 サワークリームを混ぜます。 マッシュポテトは、野菜と組み合わせます。 入札までバターを鍋にシン・フライ。 四角の形で生地をロールアウト、我々は、キノコと玉ねぎ、鶏の足の骨までと刻んだハーブとマッシュポテトの上に置き、トップと抱き合わせスレッド上で生地を集めます。 行われるまで、溶き卵と焼くと生地の表面を潤滑します。

鶏のドラムスティック、あなたはあなたが毎日のために、だけでなく、お祝いのテーブルにだけでなく、非常に、簡単に満足し、適切な取得したいつながるものに応じて変えることができたのレシピのような栄養製品の一品。 別に料理自体は美味しい判明しているという事実から、菜食主義者を除いて、当然のことながら、お祭りで、ほぼすべてのゲスト存在を試すことができるようになります。 さまざまなバリエーションに存在するチキンドラムスティックのレシピ - すべての女性を調理することができます完璧なお祝い料理、同じ時間の調理では、時間と労力の任意の莫大な投資を必要としません。