チーズ、ハーブとニンニクを鍋に鶏の胸肉を調理するには？

どのように鶏の調理することが最もジューシーでおいしいを得るように、鍋に胸を？ この質問への答えは、あなたは少し後に表示されます。 それは白い鳥肉は異なる方法で焙煎スズでローストすることができますことは注目に値します。 しかし、最も異常な方法は、チーズや他の成分とフィレットを詰め込むとパン粉でそれを調理することです。 しかし、最初の最初のもの。

どのように鶏の胸肉を調理する風味ロール状にフライパンで

必要なコンポーネント：

• 平均脂肪マヨネーズ - 95グラム。
• 新鮮なハーブ - 小さなビーム。
• 鶏肉冷蔵し又は冷凍した- 900グラム。
• 黒コショウ、香り高いスパイス、海塩、調味料 - 味に追加します。
• 固体チーズ - 135グラム。
• 新鮮なニンニク - クローブのカップル。
• 洗練されたひまわり油 - フライ用。
• 大きな卵 - 1台のPC;。
• ブレッドクラム - 半カップ。

処理の切り身

あなたは鍋に鶏の胸肉を調理する前に、それがうまく処理されなければなりません。 これを行うには、あなたは、白い肉を洗う取り除い骨と皮を取り除き、その後、厚くないでそのままの格差が、幅広い層にする必要があります。 彼らはハンマーで少しビートオフにすることができますが、これはあなたが希望する場合は、オプションです。 さらに、フィレットは、味、黒胡椒、ハーブ、スパイスや海塩を必要とし、残りの構成要素が処理されながら脇に置きます。

調理詰め

フライパンで調理鶏の胸肉は、多くの時間を要しません。 すべての後、肉は長期化熱処理を必要としません。 料理はジューシーでおいしい判明しかし、最大の努力をする必要があります。 風味豊かなトッピングを作成するには、購入する必要があります チーズ 細かく、そして新鮮なチャイブをして、おろし金でそれらをこします。 その後、あなたは、新鮮なハーブをみじん切りにする必要があり、製品や攪拌の残りの部分に追加し、マヨネーズの平均脂肪分を加えます。 その結果、あなたは強いニンニク臭とかなり厚い質量を持つ必要があります。

形成コース

あなたは鍋に鶏の胸肉を調理する前に、それはよくダンプガーリックチーズの塊が必要です。 この幅の広いフィレットのためにまな板の上に配置する必要があり、その後、予め調製スタッフィングの中央に置かれ、爪楊枝を使用してエッジを確保します。 肉が大になっており、簡単に封筒に包まれている場合は、オプションの爪楊枝を使用しています。

食品の熱処理

かなり迅速に準備を鍋にジューシー鶏の胸肉。 これを行うには、すべてのロールがパン粉でロール、その後、溶き卵に浸し形成されるべきです。 その後、ぬいぐるみのフィレは半時間すべての側面にオイルや稚魚で予熱した皿に置くために必要とされます。 この間、料理は完全にpropechetsyaと食欲をそそる地殻で覆われています。

テーブルに胸を提示する方法

白鶏肉を詰めたパンや野菜、穀物やパスタのサイドディッシュとホットテーブルに提供されなければなりません。 所望であれば、そのような皿は、冷却厚さの小片にこれ以上1以下センチメートルをカットスナックとして夕食に提示することができます。