フェタチーズレシピとギリシャのサラダ

ギリシャロシア人は、すべての伝説がある国に関連付けられている オリンピックの神々 とオリーブ。 レア主婦はおいしいし、健康調理することはできません ギリシャサラダ、 任意のテーブルにふさわしい飾りです。 それは野菜やオイルドレッシングを含み、この料理は、低カロリーです。 独立した非常に重要な成分であるオリーブ、含むIn組成リノール酸、助けにノーマライズ血中コレステロール値。 彼はまた、信じられないほどおいしいですしながら、このサラダの構成を考えると、それは、あなたの机の上の実際の薬局と呼ばれることがあります。 これは、すべてのスパイスや無関心ができないオリーブ、特定の味と混合し、野菜とチーズの繊細な味と香りを編みます。

重い肉料理、サラダ、マヨネーズを十分に備えてテーブルには、彼らは胃に非常に大きな負担となっているので、フェタチーズとギリシャサラダ場合は、後述するレシピは、消化を助け、過度の脂肪の食品の有害な影響を中和します。

チーズクラシックサラダ：レシピ

すべては、あなたがチーズ、キュウリやトマトをさいの目に切っしなければならない、シンプルでオリーブ全体を置くか、半分にカット。 非常に薄いハーフリングタマネギにカットし、それを徹底的に洗い、サラダに追加します。 このすべてを徹底的ハーブ、塩、黒コショウで服を着て、混練します。 あなたは、すべてのオリーブオイルを埋めることができます。 油の量は、食生活に完全に依存しているが、基本的な成分、すなわち、フェタチーズ、オリーブ、トマトとキュウリは等しい割合で取られるべきです。 玉ねぎ、コショウ、塩とスパイスの数は、それぞれが自分の好みに応じて、決定する必要があります。 あなたはフェタチーズとサラダを準備している場合でも、レシピはサラダにいくつかの新しい成分を添加し、それに新しい味を与え、すべての女性が台所で作ること、変更することができます。

あなた缶の使用いくつかのバリエーションのこの料理ではなく、恐れるに台無しにその味。 サラダ取得熱意、もしあなたアドオンA小さじのレモン汁でも、しばらくそれしまうBEはるかに便利。 あなたが追加することができ レタス、 新規性の味を追加し、調和の料理を損なわれることはありません。 通常のトマトとミニトマトを追加しない場合は、完全に彼に捨てられた、サラダがおいしいだけでなく、美しいだけではありませんすることができます。 ギリシャはそれがはるかに面白くなる、異なる色のサラダトマトに追加する取りました。 いくつかの料理は、野菜をカットし、壊さない提案するが、それは弓を触れていません。 フェタチーズとギリシャサラダ、 ここで説明されているレシピは、味を豊かにするために設計された砂糖のティースプーンを補充することができます。 あなたはゴマにオリーブオイルを交換する場合、味は比類のないです。 ゴマの風味がとてもはっきりと感じ、そしてあなたがあなたの愛する人のためのオリジナル料理などのオプションを提供して自由に感じることができる成分と組み合わせます。 いくつかの主婦がサラダフェンネル、サフランとパプリカに追加され、それはまた、最高のための味を変更します。 あなたは組み合わせることができ オリーブ、オリーブ、 そして味はさらに興味深いなります。

あなたはフェタチーズとフェタチーズとギリシャのサラダが、シーザーサラダだけでなく、準備することができます。 彼は、あまりにも、あなたの家族が好きなはずです。

もう一つの珍しい一品缶BE Aトマトとチーズ、準備することとして、次の。 トマト、フェタチーズとオリーブオイル：あなただけの三つの基本的な成分を必要としています。 あなたはハーブ調味料の混合物を取ることができます。 トマト必見BEカット縦で半分、その後、分割バイザ半円形のスライスを持つA厚さ3-4 mmです。 トマトの得られたスライスのサイズおよび形状に似ている小片にチーズを切断します。 あなたがトマトのスライスとチーズのサークルに公開したい一品で、グランドハーブとすべてを振りかけます。 緑でトップとガーニッシュにオリーブオイルを注ぎます。 この前菜は、お祝いのテーブル優れた補完するものですし、それがさらに多様になります。

appetitボン！