自分のキャラクターについて伝えるためにあなたの好きなスポーツは何ですか？

あなたは、トレッドミルに依存していますか？ キックボクシングに取りつかれ？ あなたは朝のジョギングなしでは生きていけないことができますか？ それはあなたのトレーニングはあなたの人格について言うかもしれないものです。

単独またはグループでの？

あなたの運動の選択肢は、あなたの健康について多くのことを言うかもしれません。 我々はそれが私たちのニーズや欲求を満たすに参加する傾向があるので、トレーニングは、私たちの人格の側面を反映することができます。 また、運動が（自分でまたはグループで）行われている状況を考慮すべきです。 例えば、水泳選手、アマチュアレベルでのこのスポーツに大きな関心は、グループに従事しているチームメンバーから異なる場合があります。 一般的に、しかし、それは多くの場合、リスクのように、あなたや内向的に外向性や、それが簡単にあなたの積極的な人たちと一緒に来るかどうか、ハードお問い合わせいただくか、ために回避、説得力のあるアイデアは、他の人から自分のモチベーションが来るか、自分で提供します本当に、あなたがやって、あるいは単に形であなたの体を維持しようとしている何のための報酬を好む場合。

典型的な愛好家

集合研修を選ぶ人々は、より社会的になる傾向があり、彼らがトラックに滞在する助けを必要としていることではない驚くべきことです。 ルーチンの種類を - 私たちはそれぞれ運動群ので、行使することをやる気に滞在するための新しい方法を探しています。 そこには、特定の日にし、特定の時間に表示する必要があります。 あなたがグループに属しているとき、あなたはより多くの社会的・動機（他人からの報酬、激励と賞賛）です。 あなたは、より多くの自発的な競争力の弱いと積極的になりたいです。 あなたが言われて何をしたいです。 この場合、競争力の側面もあります。 あなたが競争している場合は、クラスやグループ活動は、パフォーマンスの高いレベルにあなたをプッシュします。 日常生活（家庭の労働者）で他の人と相互作用しない人々はしばしば基本通信を切望します。 レッスンは、例えば、ヘルスクラブで - それはこの非常にコミュニケーションの不足を補うだけのものです。

単独のスポーツ

スポーツだけでは - それは脳、仕事や社会問題の後に一人である能力を排出するために、日常の問題から、リラックスするための方法です。 これは、順番に、心と体をもたらすための方法であり、個人やグループがあなたを助けにはなりません、あなたはそれをすべてから離れて取得しようとしています。 多くの場合、任意の助けを借りずに、人々に日常生活の中ですべての問題やトラブルから抽象への機会を与える行使する。

ジョギングのファン

個人レッスンの中で、あなたが選択したアクティビティのタイプの間の微妙な違いがあります。 実行するために愛する人々が、より少ない社会的、内部的にやる気になる傾向があります。 彼らは競争力のですが、あまり注目し、リスクを好みます。 言い換えれば、彼らはボールやラケットとスポーツで彼らの技術を開発する傾向がない、と彼らはアドレナリン爆発を求めていません。 また、私は実行するのが大好きです - これはあなたが誰が、自分自身に依存したくないかもしれない兆候です。

道路自転車

あなたのトレーニングは、特別なトラック上で行われる場合、それはあなたが深い動機を持っていることを意味します。 彼らは自発性、競争と侵略に傾斜している場合は、あなたを介して半分の方法です、それは100％ではないが、原則として、中等度リスクのレベル、そしてあなたを取ることができます。

マウンテンバイク

これらの選手はもっと自発的になる傾向があり、彼らは、当然のことながら、リスクと接続されているものをすべて大好きです。 あなたは、ほとんどの場合、それ自体であなたのモチベーションを見つけ、社会からの支援を求めることはありません。 あなたは積極的な、より集中していると報酬に焦点を当てました。

ハイカー、クライマー

屋外のトレーニングのすべての種類は少なく、社会的になる傾向があります。 登山は、新しいコースやピークに対処するための内部的な理由です。 彼らはより集中して制御されています。 あなたは積極的と報酬上のより集中のリスクになりやすいかもしれません。 このスポーツはまた、彼らは何かまたは誰かの責任でなければならないと信じている人々に好まれています。

スイマー

水泳を好む人、心理的に無料。 彼らは一人でする方法を知っているとどのようにグループ内にあることを。 空間を共有する能力と役割モデルです。 彼らは登山者のより持続的な機能を持たせることではないかもしれないがスイマーも、社会的なことができます。 運動のこの種のは、カロリーの多くを燃やします。

ボクサー

ここでは、最初の場所の攻撃性とリスクを取る意欲インチ それは苦痛だ - 不注意のための罰があるため、スポーツを愛する人々は、通常、非常に競争力と集中しています。

クロスフィットファン

変更を探している人々のこのグループ。 電力負荷を愛する人は、通常より少ない社会的に、非常に意欲的です。 彼らは自発的であり、おそらく彼らは簡単に退屈になることができます。 電力負荷 - 心臓専門医を与える勧告の一つ。 彼らの心のよりよい世話をする必要があります。

ゴルフ

当然の社会的な性質は、あなたが会社を好きですが、ゴルファーはこれを起こしやすいことを意味しています。 自分自身でそのような活動に従事している非常に少数のプレーヤーがありますが、彼らは通常の戦いのための時間をスケジュールするためのパートナーを探しています。 しかし、競争力の性質は、このスポーツを練習する必要がありました。

重量挙げ

重量挙げ、多くの場合、家庭教師との関係でのファンしている人々は、自分自身のやる気を引き出します。 彼らのために競技者は、これらの人々は、ジムを愛し、自分を信じ、重要ではありません。 欲求が強くなるようにそれらのための社会対話はそれほど重要ではありません。