ご飯と鶏の胸肉：日常と休日のためのレシピ

すべての女性は、あまりにも高価な、おいしい心のこもったなく、家族を養うために努めています。 そして、そうすることで、それは確かにご飯と鶏の胸肉などの料理をするのに役立ちます。 これらの成分を含むレシピは非常に簡単にすることができ、非常に上品な結果を与えることができます。 日常やお祭りを - それはすべてあなたがメニューに入れて何食材、準備する必要があり、何になりどのくらいの時間に依存します。 おまけはご飯と鶏の胸肉はダイエットや子供に座っても、人に適していることを考慮することが可能です。 しかし、それはうるさい味を拒否し、成人してはなりません。

サラダ「非常にエレガント」

のは、前菜から始めましょう。 それらがなければ、任意のテーブルには欠陥と退屈になります。 私たちは、サラダを準備するために開始することをお勧め：特別費用の鶏の胸肉、米、スパイスや唐辛子は誰も入りません。 料理は、このように十分に、栄養美しく、重い得ました。

二多色コショウは、薄いストリップに切断し、マリネ。 レモンの皮を除去し、破砕さでいっぱいにするために、ここではそのジュース、植物油の第三カップを持つすべての混合を絞っています。 マリネは、わらのピーマンを注ぎ、7~8分間置きます。 電子レンジインチ

一方では、コショウ、長い豆（半カップ）で調理されたパーボイルド米を冷却します。 パラレルバウンスチキン、その後、薄くスライスした美しい「日」、にロースト。 すべてのコンポーネントは、ニンニク、塩とパプリカの裁量でベテラン料理人、組み合わされています。 前記少なくとも1時間の注入は、冷蔵庫にサラダを隠し。

永遠のテーマ：ピラフ

第二またはディナーに素晴らしいアイデアピラフです。 そして、ご飯の準備 multivarkaがで鶏の胸肉を 迅速かつ同時に他のことをやってすることができます。 彼にとって、ベーキング操作上のボウルに刻んだ二つの大きな玉ねぎは、野菜やpripuskayutの光赤面にオイルを加熱しています。 二つの大きな根 - その後、弓は、すりおろしたニンジンを注がれています。 ニンジンチップを軟化するとき、鶏肉片（600グラム）を添加し、クラストになるまで放置します。 以下の4つのニンニクのクローブ、好みのスパイスと、混合した後、米の2個の完全なコップを置いています。 それは穀物の指レベルを重なるように水が注がれています。 蓋は、モードが「ピラフ」に切り替えられ、閉じます。 ときにベルタイマー、プログラムはリアに転送され、そして皿を10分間注入します。

米ときのことチキンの胸肉

Multivarkaは持っていませんか？ 通常のプレートのための十分な美味しい料理を作るために重要ではありません。 例えば、消費者の記憶に残る瞬間は、フライパンで調理ご飯と鶏の胸肉を残します。

キューブにカット胸のポンド、いくつかの塩を追加し、podperchivaetsyaは、5分間、および小麦粉とパニール後に残りました。 フライチキンが滑らかタンになるまで攪拌し、中火必要です。 そして、肉をフライパンから取り出し、その場所に2つのキューブは、球根を築いています。 彼らは、柔らかくなるまで煮込み、その後、キノコのキロのzazharki四半期の3分の注ぎ、そしてすべて一緒に6分揚げました。 さらに、バックパン胸とすぐに中・脂肪サワークリームの半分リットルに注ぎました。 焼入れは厚い醤油まで続きました。 今回はご飯を調理するのに十分だろう。 これは、プレート上の鶏とおかずに直接接続し、刻んだディルを振りかけます。

チーズ、トマト、米、鶏肉

劣らず美味しいそれはオーブンでご飯と鶏の胸肉が判明しません。 この珍味クループのために再び準備もろいに別々に調理されました。 唯一の注意点：塩を除いて、米が最も容易に追加し、より多くの風味と唐辛子を必要としています。

乳がかなり厚いスライスに横切断されて、わずかに塩漬けし、胡椒、バウンス、（3-4枚を取得します）。 チョップは、地殻が登場するように、高い熱にローストが、肉の内部でかなり準備ができていませんでした。 彼らは、グラタン皿まで追加、または単に深いフライパンインチ 半センチメートル厚さの円でトマトの上に置き、その上に - 圧力とブレンドみじん切りパセリ、ニンニク。 トップデザインは薄く油を塗った気前サワークリームと粉チーズを振りかけました。 それは約半分になり焼きます。 準備は、チーズクラストの色によって決定することができます。 チョップは、あなたがハーブを振りかけることができご飯とおかずの大きなプレート上に配置されています。