コールラビの新鮮なサラダ。 おいしいレシピ

遠く地中海から私たちの冷蔵庫には、元の取得 キャベツコールラビを。 この製品は、非常に貴重なものです。 実際、このキャベツパルプは、多数のミネラル（カリウム、硫黄フルクトース、グルコース）およびビタミンの重量（B群とPP）を含みます。 数年前までは、エキゾチックな野菜コールラビました。 しかし、今日、それはどの店で見つけることができます。 ホステスは喜んで、光と作る ダイエットサラダ コールラビのを。

ベーコンサラダ

カリフラワーを加えてサラダの心のこもったお祝いのバージョンは、単に調理します。 200キャベツのグラム、リーンベーコン100グラム、ニンジン（200 g）を、クリームと少しクミン大さじ2を要する（種子又は粉砕スパイスとして使用することができます）。 まず、ベーコンは、キューブにカット。 彼らは、フライパンで揚げています。 この場合には、オイルを追加する必要はありません。 薄いストリップは、コールラビとニンジンを千切り。 用意した野菜の水の湯通しを沸騰数分。 次に、混合野菜、ベーコンとキャラウェイ。 オリジナルのサラダは、サワークリームの匙のカップルと服を着ました。

コールラビの韓国サラダ

異例の製造のために 中国のサラダ キャベツ異例の必要性以下の成分を持ちます。

• コールラビ（約400 g）を、
• 大根;
• ニンジン（2-3個）。
• 油スプーン（必須植物）。
• 4個の卵;
• 無糖ヨーグルトのガラス（あなたも、ヨーグルトを置き換えることができます）。
• ハーブ（パセリ、ミントとタマネギ）;
• 塩。

コールラビは粗いおろし金で擦りました。 また、これはカット大根をスライスします。 ニンジンは、順番に、細かくおろし、あまりにも、サラダに加えます。 キューブは、ここでの唯一の卵白を砕いています。

これとは別に、サラダを詰めた、ソースを作ります。 これを行うには、慎重にバター、ヨーグルトと卵黄をこします。 この混合物に、刻んだハーブと塩を追加しました。 サラダで給油した結果、すべてを混合し、テーブルで楽しめます！

クルミのサラダコールラビ

珍しくおいしいターン キャベツの料理 チーズとクルミを。 この場合、レシピは非常に簡単です。 それだけで2チーズ（加工）、コールラビ、ニンジン、リンゴ（好ましくは緑色）、クルミの一握り、燃料補給のためにニンニクとマヨネーズの少数のクローブがかかります。

すばやく火格子キャベツ、リンゴ、ニンジン、そして特に、凍結チーズ。 ナッツブレンダーで粉砕しても、サラダボウルに注ぎます。 また搾りニンニクがあり得ます。 すべて混合し、経験豊かなマヨネーズ。 非常にボリュームたっぷりとおいしいサラダコールラビキャベツのは準備ができています！ 彼はお祝いのテーブルや昼食のための優れた食事の素晴らしい装飾になります。

ピーナッツサラダ

ピーナッツ - あなたは他のナッツを加えてコールラビ、オリジナル料理を調理することができます。 このサラダのためにあなたが準備する必要があります。

• キャベツ;
• カップルMorkovin;
• 蛇の目。
• レモン;
• 100グラムナッツ（ピーナッツ）;
• （種子など）マスタード大さじ3。
• 大さじ3油（好ましくはオリーブ油）。

コールラビは剥離や格子する必要があります。 また、リンゴとニンジンが付属しています。 そして、サラダはピーナッツとレモン汁を取得します。 マスタード種子を十分油で揚げており、従ってソースはサラダを注ぎます。 芳香族の料理がテーブルに提供することができます。

練乳とコールラビサラダ

珍しい味がキディーを愛する新鮮で、非常に軽いレタス、から入手しました。 それを作成するには、コールラビ（250グラム）、少しピーマン、トマトのカップル、できるだけ多くのニンジンとセロリの100グラム、およびコンデンスミルクを取る必要があります。 非常に迅速にストリップコショウ、セロリ、コールラビとニンジンに細断。 トマトのスライスをカット。 これらのすべての野菜はサラダボウル中で混合し、コンデンスミルクを注ぎます。 サラダでNOスパイスとハーブを加えませんでした。

コールラビのカタロニアサラダ

あなたはあなたのゲスト珍しい料理を驚かすることができます。 もちろん、このサラダは、毎日調理されます。 しかし、時には、あなたは自分自身を扱うことができます。 これは、（A好むオリーブやひまわり、）カリフラワー3中規模トマト、パセリ、大さじ3オイル、大さじ2酢（ワインに必ず）オレンジジュースの、スプーン、少し塩のポンドがかかります。

小さなスライスにカットキャベツは、トマトは、セグメントに分割されます。 サラダ、パセリのみじん切りを追加します。 これとは別に、サラダドレッシングを混ぜます。 ボウルにこれを行うには、オイル、酢、塩、および追加 オレンジジュースを。 サラダと記入し、テーブルに役立ちました。 この料理は、オリジナルでなく、信じられないほどの食事だけではありません。