妊娠中の女性のためのビタミンや赤ちゃんの発育に及ぼす影響

女性はその本体の位置にあるときには、ビタミン、栄養素やミネラルの多くのより多くの種類を提供する必要があります。 これは、両方の母親の健康と妊娠の維持のために重要な役割を持っている、と赤ちゃんの完全かつ成功した開発のため。

お勧めの食事でさえ完璧な遵守は、全電源に医師が妊婦用ビタミン剤を処方する理由である栄養素の必要量を、保証するものではありません。

残念ながら、一部の女性は、不必要な様々な微量元素の追加ソースの採用を検討してください。 しかし、妊娠中の栄養素の不足の影響？ まず第一に、それは母親の健康と福祉に影響を与えます。 表示された疲労、めまい、最悪の免疫不全は除外されていません - 初期段階での流産や早産。 妊娠またはそれらの拒絶中のビタミンの摂取不足が直接胎児、その内臓や神経系の形成に影響を与えます。 十分に得ることはありません子供の栄養素を中に 胎児の発育、 ウイルス性感染症の様々な低免疫力、感受性が特徴を除外し、精神障害、されていない 貧しいメモリ。

あなたの健康と赤ちゃんのママの健康についての計画段階で検討する価値があります。 それによって、その開発の最初の週から、赤ちゃんの発育に必要な栄養素をあなたの体を提供し、出生前のビタミン剤を服用。 プラス、それは母親、歯の問題で貧血のリスクを軽減しても、中毒症を促進します。

最初の学期中に妊娠中にどのようなビタミンを取るには？

通常、この期間だけの医師葉酸が割り当てられます。 これは、妊娠初期における子どもの発達に必須のビタミンです。 3ヶ月予想妊娠前に葉酸を取り始めることをお勧めします。 この要素を提供することは水頭とanetsefalieyなど、児童の多くの疾患のリスクを低減します。 これは、最高の細胞分裂と通常の促進 、胎児の発育を 、それが胎盤の適切な形成に寄与する。 葉酸は 、神経系とではそれほど積極的で、赤ちゃんの内臓の発達に重要な役割果たしている 妊娠の最初の数ヶ月を。 この重要な要素の欠如は非常に不利な子どもの発達に影響を与えることができます。 脳の形成に影響を除外していないなど、さまざまな欠陥のおそらく出現、。 あなたは、葉酸の決定を無視することはできません！

妊娠初期に妊娠中の女性に与えられたもう一つの成分、 - ヨウ素。 甲状腺の母と腺ホルモンの適切な機能が直接妊娠の継続に影響を与えることが必要です。 ヨウ素欠乏は、 彼女の母親からの急速な疲労と疲労感を引き起こし、妊娠中の女性の80％で発見されました。 甲状腺ホルモンは、ヨウ素を含む出生前のビタミン剤、多くの異なるプロセスに関与している、胎児の神経系の適切な形成に寄与し、その心身の発達に影響を与えます。

第二及び第三のトリメスターに既に特別な複合体の形態で出生前ビタミンを任命。 そのようなシステムは、（通常、錠剤の形で）ビタミンの一食分は、全ての必要な物質の日用量を含ん、妊娠中に採択のために特別に設計されています。 範囲は非常に大きいです。 ほとんどの場合、ヴィトルムprenetalフォルテComplivitママアルファベットが排出されます。 これらの資金の受け入れを継続すると、子供の出産後、母乳の質をサポートすることをお勧めします。