1歳の子供のための最高のレシピコテージチーズキャセロール

医師は、生後6ヶ月以上の子供に給餌を開始するように勧めます。 その時までに、最も有用な食べ物でさえ、この時間前の子供の消化器系がまだ重度のストレスのために準備ができていないので、所望の結果を与えないであろう。 しかし、12ヶ月齢で体はすでに、マッシュポテトやキッスだけでなく、より複雑な料理を知覚するのに十分な時間があります。 例えば、1歳の子供のためのいくつかの興味深いレシピ コテージチーズキャセロール を考えることができます。 彼らのそれぞれは、それ自身の方法で良いです。

最も単純なバージョン

赤ちゃんに必要なビタミンやミネラルを提供するには、コテージチーズとさまざまな穀物を食事に含める必要があります。 両方の製品が最もうまく組み合わされている最も有名な料理はキャセロールです。 それはオーブンで蒸したり、蒸したりすることができます。 それはすべて選択されたレシピに依存します。 たとえば、カードキャセロールの最も単純なバージョンを考えてみましょう。 1年の子供のために、それは完璧です。

コテージチーズ400グラム（卵2個、砂糖75グラム、バニリン2個、サワークリーム2個、マンキ2個、ブレッドクラム）。

調理プロセス全体には30分強の時間がかかります：

1. すべての製品（ビスケットを除く）は、1つの容器に入れてよく混合しなければなりません。
2. その後、ベーキング皿を取って油で塗り、ブレッドクラムで少し振ってください。
3. その後、凝乳混合物をその中に置き、静かに平滑化する。
4. フォームは40分間オーブンに送られます。 予備的には200度まで暖める必要があります。

得られた生成物の量から4つの完全な部分が得られる。 1歳の子供のためのカードキャセロールを準備するこの方法は、2つの重要な利点を有する。 まず、それはとてもおいしいです。 第二に、各部分には350キロカロリーしかありません。 これは深刻な過負荷ではありません。

カップルのための皿

一年で子供はすでに果物をよく知っています。 しかし、マッシュとして、彼らはちょっと退屈になる。 メニューを多様化するために、子供のための別のレシピのカードキャセロールを試すことができます。 1年は、あなたが狡猾に食べ物を試すことができる時です。

私たちの場合、仕事には以下のコンポーネントが必要です：50グラムのマンガ - 卵1個、バナナ半分、コテージチーズ400グラム、砂糖小さじ1個。

したがって、優れた結果を得るには、すべてが一貫して行われなければなりません。

1. まず、新鮮な鶏の卵を砂糖で徹底的に打つべきです。
2. 次に、コテージチーズを加えて、フォークを均一な質量混合物に変えます。
3. また、前もってフォークで引き伸ばして、皮をむいたバナナを入れます。
4. セモリナを注ぎ、最後のバッチを作る。
5. 容器に油を注ぎ、得られた塊をその中に入れます。

40〜45分後、完成品を入手して朝食を開始することができます。 キャセロールは柔らかく繊細で非常に香ばしいものになります。 それはどのカラプーザをも喜ばせます。 製品は消化しやすいので、ココアやベリーコンポートで洗い流すことができます。

絶対に穀物がない

良いデザートを準備するために、穀物を使う必要はありません。 非常に良い、それはマンゴーなしでおいしいキャセロールが分かった。 代わりに、増粘剤として、デンプンまたは小麦粉が通常加えられる。 他の点ではレシピは非常に似ています。

この場合、製品は以下の量で必要とされます：コテージチーズの半キロについて - 卵4個、砂糖、バニリン175グラム、サワークリームとデンプン大さじ2杯。

準備のプロセスは以前のバージョンとはまったく異なります。

1. たんぱく質は卵黄から慎重に分離し、脇に置いてください。
2. 残りの生成物を一緒にして撹拌する。
3. 白を泡立て器で泡立て、 カードの塊に加えます。
4. すべての形を整え、オーブンで35分間送る。 温度が180度以上であることを確認する必要があります。

漫画のないカセロールはとても青々としています。 洗濯をしなくても、簡単にスプーンで食べることができます。 テストをミックスするには、ミキサーを使用することをお勧めします。 この場合、混合物はより風通しがよい。

タンデム成功

あなたが野菜と穀物を混ぜると、料理だけでなく、非常に便利な味が良いでしょう。

したがって、オーブンにマンガを入れたキャセロールは、以下のレシピに従って調製することができます：パルプパルプの半キロについては、ミルク1杯、コテージチーズ0.4キロ、セロリナ100グラム、バター1杯、砂糖半カップ、サワークリーム75グラム、 （ナイフの先端）と2〜3グラムの塩。

この場合、すべてを段階的に行う必要があります。

1. ちょっと暖かい牛乳を漫画でいっぱいにして、そこに30分ほどの盛り上がりを残す。
2. かぼちゃは恣意的に断片を切る。 それを鍋の中に入れ、冷たい水を注ぎ、火の上に置く。 沸騰させた後、最小限の熱で20分間放置する。
3. フォークで慎重にカボチャを冷やしてください。
4. コテージチーズはふるいで拭きます。
5. 卵は砂糖と混ぜ合わせてうまく粉砕する。
6. バターを溶かす。
7. あるいは、調製した成分を全てミルクとシリアルの混合物に加え、サワークリームと同様に生地を混練する。
8. それから、すべてをグリース状にして、それを40分間オーブンに送ります。

タイマーが知るとすぐにローストキャセロールを安全に取り除くことができます。 あなたがしたい場合は、カボチャをニンジンに置き換えることができます。 それはまた非常においしいでしょう。

小さなもののために

最も人気のあるベビーキャセロールのみがここに記載されています。 この料理のレシピは異なる場合があります。 追加の製品は追加の成分として使用できます。 主なことは、1歳の年齢では子どもが食べ物をうまく噛むことができないことを覚えておくことです。 したがって、すべてのコンポーネントを完全に破砕する方が良いです。 さらに、12ヶ月の子供はすべての食べ物を食べることができないことを覚えておく必要があります。 あなたの子供に害を及ぼさないために、異なるカードのオプションを停止する方がいいです。 たとえば、子どもたちが大好きな最も一般的なレシピの1つを取ってください。 以前のものと非常によく似ています。

仕事のためにはコテージチーズ500グラム、レーズン100グラム、卵、バニリン、塩5グラム、砂糖3バース、バターとサワークリームが必要です。

料理は次のようにする必要があります：

1. 混ぜる前にコテージチーズを細かいふるいで拭きます。
2. 卵はあらかじめうまく噛み付く。
3. 製品は一緒に結合し、その後、油で予め潤滑され、マンガを振りかけるベーキングシート上に質量をシフトさせる。
4. オーブンでの焼き上げは40分以上続きます。

プレート上に、そのようなキャセロールの一部にサワークリームまたはスイートシロップを注ぐことができる。