どのようにカボチャとお粥を調理する方法：レシピ

ご存知のように、それは多くの必須人間のビタミンやミネラルが含まれているため、カボチャは、非常に便利な製品です。 また、この野菜は食事で、それは非常に人気のある作り、低カロリーを指します。 カボチャは、食品の多くを調理することができますが、その中で特別な場所は、この素晴らしい野菜のすべての栄養素を保持し、右のお粥、で占められています。 おそらく、カボチャとお粥を調理する方法についての質問は、それぞれの家族は独自の答えを持っています。 我々は、すべてのレシピをコンパイルすると、この健康的で美味しい料理を作るの最も一般的な方法をご紹介することにしました。

お粥を調理する方法 カボチャ、米と牛乳で：レシピ

このおいしい料理のために、私たちはカボチャの果肉の700グラム、水0.5カップ、米と同じ量、ミルクの半分カップ、塩の三分の一の小さじ1/3杯の砂糖とバターを必要としています。

小さなキューブにカボチャを切る精製し、鍋に入れて。 水を加え、火の上に置きます。 水が沸騰したら、熱を削減し、10〜15分のために料理を続け、その後、牛乳を追加し、沸騰させる必要があります。 その後、砂糖と塩を加え混ぜる、注ぐ洗浄米、均一に表面にそれを配布します。 今、そうでない場合はお粥が燃焼する、邪魔にならないでください。 私たちの調理粥ご飯までの約半分の時間。 鍋の内容をよく混ぜ、カボチャの溶接部分を破砕スプーンは、バターを追加し、提供しています。 カボチャと米とミルクのお粥は準備ができています！ 理事会は、お粥は、既製の皿で、非常に厚いであれば少し温めた牛乳を注ぎ、かき混ぜることを追加したいと思い通り。

カボチャとセモリナとお粥を調理する方法：レシピ

この料理は、便利で栄養価の高い、非常においしいだけではありません。 それは、子供と大人の両方にアピールするだろう。 - セモリナ粉300グラム - 牛乳大さじ2杯 - バターの200グラム - 味に砂糖と塩小さじ1精製カボチャ：我々は次の成分を必要とするお粥を準備します。

カボチャは、小さな立方体にカット。 、鍋半分にミルクのカップを注ぎ、それが沸騰に来るまで待つ、とカボチャを追加します。 かぼちゃがやわらかくまで調理。 残りのミルクお湯と等しい割合で混合し、混合物を還流させます。 セモリナ粉、塩と砂糖を注ぎ、弱火でお粥を炊き、絶えず攪拌し忘れてはなりません。 セモリナ粉の準備ができたら、すべて、よく混ぜる蓋でカバーし、数分間注入したまま、調理カボチャ、バターに追加します。 そして、提供する準備ができ粥。

どのようにカボチャとPshenkoでお粥を調理する方法：レシピ

この非常においしいと良いお粥の製造のために我々が必要：カボチャの400グラム、小麦の200グラム、800ミリリットルの牛乳、砂糖とシナモンの50グラムを、カルダモンは味に。

パンの中に広がって良い洗浄されたキビは、冷たい水でいっぱいにし、沸騰させます。 その後、水が排水されます。 おろし金でカボチャの摩擦を精製し、これに砂糖、カルダモンとシナモンを加え、よく混ぜます。 私たちは、第一のセラミックや粘土ポットカボチャに広がり、その後キビ、その後、カボチャ。 ミルクのコンテンツで鍋を記入し、50〜60分間予熱したオーブンに送ります。

最近、多くの主婦の処分でmultivarka来ました。 粥 それで調理カボチャは、非常においしい判明し、その有益な特性を失うことはありません。 このために我々は米のお粥のカップを必要とする、カボチャの300グラムはすでに、コップ2杯分の水、牛乳の3杯、砂糖、塩少々の杯のカップルを掃除しました。

鍋で洗浄ご飯と一緒にカボチャを刻んでMultivarkiを追加します。 砂糖、塩、水や牛乳を追加します。 「ミルク粥」モードでの準備ができた食事。