鶏とおいしいカボチャ

クックは、 カボチャの料理 、さまざまな方法で鶏と。 ホットスープ、おいしいと栄養価の高い第二の光サラダ - それはこれらの製品を作るもののほんの一部です。 私たちは、より詳細にレシピのいくつかを見てみましょう。

蜂蜜と生姜で味付けかぼちゃと鶏サラダ

このサラダのレシピは休日のためか、毎日の食事に最適です。 明るい オレンジ色、 蜂蜜と生姜の甘い香りは、最も要求の厳しい消費者を驚かせるでしょう。 必要なもの：

• ニワトリ （または脚）2-3個の量で。
• パンプキン - 薄切り肉（約300グラム）の数。
• 唐辛子 - 2-3卵胞からセンチメートル（または乾燥粉末）。
• 生姜 - 小片。
• スプーン液体蜂蜜の一対。
• レモン、塩、植物油;
• いくつかのピクルス（またはケイパー）。
• マヨネーズのスプーンのカップル。

サラダ準備テクノロジー：チキンとカボチャ料理

チキンブロス。 次に、（あなたは足を取った場合、それが皮膚に沿ってカットすることができる）チョップ。 小さな立方体にカットカボチャとキュウリ。 細かいおろし金にジンジャー・ピールとグラインド。 唐辛子 グラインド。 柔らかくなっカボチャに、それは油でパンやシチューでレモン汁を少し霧雨でなければなりません。 この場合は、生姜や唐辛子を追加します。 ピースが歯にクラックルを中止し、そして肉を生姜や唐辛子の香りを染み込ませたシャープネスを吸収に5-7分だけで十分。 蜂蜜を追加し、消火の終わりに食材をかき混ぜます。 そして、涼しいです。 カボチャの小さなさじは、装飾用のサラダボウルに残りの転送を離れて、細かく刻んだピクルスや鶏肉を追加します。 マヨネーズ製品、味に塩を記入してください。 その軽さと軽快を失っていないサラダに優しくかき混ぜます。 トップカボチャと刻んだキュウリのスライスを飾ります。 appetitボン！

チキンスープのピューレとかぼちゃ料理

栄養価の高い、次のレシピにスープを取得すると便利。 これを行うには、次のものが必要です。

• 鶏500〜800グラムの量の（一部）
• 1本のニンジン、タマネギ、
• 中型の数ジャガイモ。
• 植物フライ油（約50ml）。
• ナツメグ、にんにく、生姜、塩、コショウ - 味と欲望します。

鶏肉とかぼちゃの料理：準備ピューレスープの技術

チキンは洗って沸騰させる置きます。 味に泡と塩を削除します。 30〜40分後、培養液から削除し、鳥が冷える置きます。 培養液中の小片や場所にカットカボチャやジャガイモの皮、。 行われるまで煮ます。 チルド鶏肉、パーツに分割します。 フライパンでハスカーラー。 玉ねぎをスライスし、火格子ニンジン。 5-7分間の野菜を炒めます。 必要に応じて、perezharkuにニンニクのみじん切りを追加します。 ジャガイモとカボチャを調理したら、タマネギとニンジンに追加します。 スパイシーでピリッと味の愛好家は、スープ生姜を感謝します。 それはperezharkoyブロス（以前格子）と一緒に配置する必要があります。 イマージョンブレンダーを使用して製品をつぶします。 その後、数分間の熱へのスープは、その後、プレートに注ぐ、鶏肉と野菜の季節を置きます。 スープは準備ができています。 ホットサーブ。

かぼちゃのシチュー チキン

簡単なチキンとカボチャを出します。 あなたは、カボチャの果肉、鶏肉、バターと塩が必要になります。 成分は、目を取る、特別な割合が準拠する必要はありません。 肉のファンはより多くの鶏に取ります。 、フライパンに油を加熱する部分に肉を切る（またはフィレットを使用する場合、立方体にカット）。 付加塩で炒めます。 皮カボチャとキューブにカット。 鶏に接続します。 少量の水を注ぎ、カバー及び調理肉（約30分）まで煮ます。 塩、ハーブの季節を投票する料理を提供する前に。 appetitボン！