グリルのサバ：写真とレシピ

夏の野外レクリエーション - 最も楽しい気晴らし。 火災の香り、新鮮な空気、楽しい会社は - 任意の攻撃の重要な属性であり、それはほとんどの場合、ピクニックで料理作ったのですか？ もちろん、バーベキュー。 別に肉の伝統的な料理から調理することができ サバを、ロースト グリルの上に。 この魚は、優れた味を持っていると、しかも、それは少し種子が含まれています。 この記事では、グリルのサバなどのレシピなど、興味深い料理を見つけることができます。

予め用意

グリルの上にサバ焼きを送信する前に、それはマリネするのが最善です。 このために我々は以下の成分を必要とします：

• サバ - 4個、
• レモン - 1ピース。
• タマネギ - 1個。
• バジル、塩、コショウ - 味わうために。

準備の方法

さて、グリルのためどのようにサバのマリネの話に上。 魚と開始するには、生体内で解凍する必要があります。 同じ時間の使用で、電子レンジが推奨されていません。 次は魚の体幹の周りの深いカットを作るために、サバをきれいに内臓を取り除き、彼女の頭を切って尾根に沿ってする必要があります。 その後、完全に火格子バジル、塩、コショウを混合することが必要である、と腹部切開ベッドのリングに玉ねぎとレモン。 その後、サバは、涼しい場所に4時間放置されなければなりません。 そして、後にのみ、それは特別なグリルに炭の上にローストすることができます。

ホイルでサバ。 材料

グリル上の異なる準備サバ。 料理のレシピは、様々な製品の使用を含みます。 私たちの料理を作成するには以下の成分を必要とします：

• レモン - 1ピース。
• トマト - 1つのピース。
• マヨネーズ - 味します。
• タマネギ - 1個。
• 黒コショウ（グランド）塩 - 味します。
• サバ - 2枚。
• パセリ、ディル - 味します。

ホイルでサバ。 準備

まず、魚が完全に清掃、洗浄する必要があり、カーカス上にいくつかのノッチをそれを作るために、塩とコショウでこすります。 それらの各々では、トマト、レモン、タマネギの半分リングを投資し、腹部パセリのみじん切りとディルに投資する必要があります。 その後、魚の上に軽くマヨネーズを塗ります。 その後、あなたは慎重にラップする必要がある ホイルでサバを。 さらに、魚が-dvadtsatiは、15分間の両側から適度な温度で、グリルで揚げ必要です。 調理サバの終わりに展開することができ、簡単にグリルの上に保持します。 この料理の後準備ができて考えることができます。 箔でグリルのサバは驚くほど、ジューシーおいしいと芳香族です。 私たちの提案するレシピによると、それはまた、オーブンで焼くことができます。

オリーブオイルとサバ。 材料

香ばしい一品調理することができる調味料、「グリルでサバは、」非常に異なる場合があります。 以下の成分を以下に示すレシピに使用されます。

• ローズマリー - 2つの支店。
• タイム - 2つの支店。
• レモン - 2枚。
• 2大さじolivkovoe-油;
• サバ - 2枚。
• 胡椒（ホワイト）塩 - 味に。

これは、スパイスや調味料の組み合わせは、サバは驚くほど柔らかく、おいしいになります。

オリーブオイルとサバ。 準備の方法

まず第一に、魚が全焼しなければならないし、十分に洗浄しました。 そして、尾根に沿って1センチメートルそれぞれの深さの4つの切開を行います。 その後、レモンを半分にカットし、半分のリングに半分のジュース、および第二のカットを絞るべきです。 二つの半分は放置できるようになるまでの残り。 塩を振りかけると-次サバの死体が油と搾りレモン汁を振りかけるする必要があり、その後、準備白コショウ。 その後、それぞれの魚の内側にレモンのスライス、タイムやローズマリーの小枝を投資する必要があります。 その後、サバは半分の時間マリネするために残しておく必要があります。 次に、置くことが必要である グリルで魚を し、それぞれの側に8分間煮ます。 料理の終了5分前には、グリルの上半分のレモンスライスを置く必要があります。 その後、グリル上のサバは完全に調理されました。 ジュース軽く揚げレモンを振りかけ、テーブルにもたらすことが可能になります。

野菜とサバ。 材料

この料理の主な成分は、実際に魚や様々な根やハーブです。 それを調理するためには、これらの食品に買いだめする必要があります。

• サバ - 2枚。
• レモン - 1ピース。
• パセリ - 1つのピース。
• セロリの根 - 1枚。
• ディルとパセリ - 味します。
• 塩、 魚のためのスパイス、胡椒（黒） -味に。

野菜とサバ。 準備の方法

まず、あなたは、サバの固定を解除、それを洗って、内側から除去されなければならないのスライスに切断する必要があります。 さらに、深い容器にみじん切りセロリ、パセリの作品をレイアウトする必要があります。 その後、魚の各スライスはよくレモン汁と塩で骨抜きに、ラジカルをボウルに入れ、ハーブ、と入力する必要があります。 その後、サバは、それが適切にマリネを取得するために3時間冷蔵庫に入れるべきです。 魚の後の草を洗浄する必要があり、バーに渡します。 各側で約10分間ベークそれに続きます。 グリルのサバは準備ができています！ この魚は良いと寒さ、そして暑いです。

ケーパーとサバ。 材料

面白い味はケッパーで調理した魚を、オンにします。 このレリッシュは、肉や魚介類の料理によく合います。 グリルのサバで彼女は良いと。 様々な製品を使用する必要が料理のためのレシピは、このような場合には、以下が必要です。

• パプリカ - 1本のティースプーン。
• タイムの小枝 - 5枚。
• サバ - 5枚。
• 醤油 - スプーン。
• タマネギ - 2枚。
• ケーパー - 3杯。
• ニンニク - 1歯。
• トマト - 1枚。

ケーパーとサバ。 準備の方法

初めに、魚は内側からきれいにする必要があります。 その後弓は、きれいに洗い、半分のリングに切断しなければなりません。 その後、ニンニクのクローブは、2つの半分に切断される、トマト、立方体にチョップ。 さらに、カーカスサバにケーパー、タマネギ、タイム小枝を配置すべきです。 魚の上にタマネギ、ニンニク、トマトの残りを入れなければなりません。 その後、すべての製品は、パプリカを振りかけと醤油を注ぐべきです。 さて、カーカスはその後、数時間マリネグリル上の塩水や稚魚から振り払うために残しておく必要があります。 ここではグリルの準備ができてジューシーなサバ！ この記事に掲載された写真は、それが食欲をそそる料理をどのように見えるかのアイデアを与えます。

夏の季節 - 楽しい経験と忘れられない味覚の時間。 自然の中で食欲をそそる料理を準備するためには、いくつかの基本的なレシピを満たしている必要があります。 今、あなたが知っているサバを調理する方法をグリルで。 この料理は、すべてのあなたの友人や知人が享受されます。 appetitボン！