Dyukanuのビスケット：無害な繊細さを理解するために

世界の勝ち誇っ、より多くのファンやサポーターのランクに募集し、毎日dyukanovskaya食を跨ぎます。 他の電力供給システムは、許可された食品のお菓子のリストには許可しません：重量を失う（または現在の姿を維持する）喜んで、このバナーを追跡したいです。 おいしいことが望ましいであろう！ そしてDyukanu上のビスケットは適応し、マイクロ波の下で、及びmultivarkuの下で、 新しいクリームやケーキの基礎を考え出す - すべての創設者の条件内で。

古典的なレシピ

オリジナルは、Dyukanu上の元のビスケットは小麦粉、油、砂糖なしで準備しました。 最初の最も簡単な選択肢を考えてみましょう。 卵を取るとの2グラムとビート 糖代替。 小麦ふすま（彼らも食事を置き換える） - ブレンダーで2つのオート麦の匙と1を挽きます。 両方の質量は、接続されたゼロ脂肪繊細な質感、ベーキングパウダー、およびバニラのピンチの半分スプーンでカッテージチーズの半分大さじによって補完されます。 生地は、滑らかになるまで（ミキサーまたはブレンダー）を混練し、金型に注ぎ、170度で1時間の四分の一を焼成しました。 非常においしいと低カロリー！

チョコレートとレモンクリームを扱います

誰もが皿にふすまの光味が好き。 そのため、ダイエットの前世代はDyukanuビスケットのための代替が出ています。 彼にとって、3個の卵は熱心に個別に泡立てた卵黄と卵白に分けています。 隔離-彼らは半分COM（スキムミルク）、二つの半スプーンで卵黄を加え、混練されている 大豆タンパク、 pastopodobnogo - 2 スキムミルク豆腐 味にして甘味料を。 その後、慎重に、沈降しないようにdomeshivayutsyaタンパク質。 生地ビスケットDyukanuの形で注入される第三の時間を気 - 美しい赤面します。 ホイップミルクパウダースプーン半分ずつココア（もちろん、許可）、甘味料、レモン汁とスプーン半分メディアレモンピール：クリームを準備します。 その後、生地に入ったのと同じ100グラムを導入し、粉砕された凝乳のティースプーンのペアは、亜麻仁 - クリーム弾力性を。 あなたがしたい場合-注ぐ 低脂肪乳を。 デザートは、半時間浸し、潤滑 - あなたはごちそうを開始することができます。

ハニーケーキ

非常に興味深いDyukanuビスケットのレシピが実施されているため、それはあなたの好きな子供の頃のケーキを食べるの味を提供します。 オート麦ふすまの4つの杯は、小麦の2杯を粉に粉砕されます。 六杯脱脂粉乳の乾燥フライパンに少し炒めるとも肉挽き器を通過します。 牛乳やふすま粉を一緒に注ぎ、彼らは4個の卵のヨーグルトと卵の黄身のコーンスターチ、ベーキングパウダー、砂糖、三分の二のカップを結合されています。 質量は少なくともしっかり導入し、その中で混練された溶き卵の白身。 生地を半分に分割されます。 第三の時間のための2つの焼きビスケット、それぞれ。 クリームを準備するために並列：スキムミルク、3個の卵黄とコーンスターチのガラスを混ぜます。 牛乳のガラスは加熱されるが、沸騰しない、メイン部分に注ぎました。 肥厚までクリームは、連続的に攪拌しながら、ゆっくりと加熱します。 彼らはケーキで潤滑されています。 それは、ビスケットやナッツDyukanu許可ココアに振りかけすることができます。 冷蔵庫で数時間後に、蜂蜜のケーキを食べることができます。

Dyukanuの「飲酒桜」

あなたはmultivarkaにDyukanuにビスケットを調理することができます。 粉砕オート麦ふすま及びココアスプーンスプーン半分の崩壊剤 - 4つの塩基は、卵黄、デンプン2本のスプーン（またはタンパク質粉末）と、2つの半分に結合されるため。 塩と砂糖の代用品 - あなたの味に。 二、三杯 - より良い接続のためにミルク追加されます。 ボウルに他の弾性ピークに白をホイップし、質量の残りの部分に添加しました。 50分間、バッチ・モードでMultvarkiグリースボウルは、生地は、それに注ぎ、そして装置が含まれます。 クロック信号のケーキ10分前には、逆にする必要があります。 自分ですべて - （代替に、もちろん、砂糖なし）桜のヨーグルトミックス、液体無脂肪カッテージチーズと甘味料：クリームを作成しました。 スポンジケーキは2つのケーキにカット。 冷蔵庫に少なくとも3時間で - 全質量を底部に置かれ、第二の半分をカバー。 まあ、午前中に、あなたは確かに味わうことができます！